Deprecated: Hook custom_css_loaded is deprecated since version jetpack-13.5! Use WordPress Custom CSS instead. Jetpack stöder inte längre anpassad CSS. Läs WordPress.org-dokumentationen för att lära dig hur du tillämpar anpassade stilar på din webbplats: https://wordpress.org/documentation/article/styles-overview/#applying-custom-css in /customers/0/3/5/joannahalvardsson.se/httpd.www/wp-includes/functions.php on line 6078 oktober 2021 – Aspiepower Media
Aspiepower Media

Hitta balans

Hitta balans

Full rulle

Det är full rulle denna vecka. Konferens måndag och tisdag och i går stod vi på Företagssalongen med Hjärnkoll. Det är kul att komma och träffa människor och prata om psykisk ohälsa. Extra kul nu när det inte blivit så mycket av den biten senaste tiden.

Hitta balans

Sådana här aktiviteter tar energi för alla men extra mycket för oss som har en hjärna som suger in intryck. Därför är det viktigt med balans. Hela mitt liv med bipolär sjukdom handlar om att hitta balans.

Hitta balans

Nytt hår

Därför tar jag vara på varje tillfälle som finns denna vecka för att samla ny energi. Det har blivit några besök på gymmet. Sen var jag också till frisören i onsdags. Att lite färg kan göra sådan skillnad så man känner sig fräschare.

Hitta balans

Vilohelg

Jag kommer också stanna själv i Karlstad i helgen och vila. Har några texter att skriva till HagforsAppen som ska göras under helgen. Jag är tacksam för att jag har en arbetsgivare så låter mig göra mitt jobb när jag vill. Så jag kan anpassa det efter det andra och balansera upp allt. Nästa vecka är dock lite lugnare resa men sen väntar en ”liten” resa till Norrland vecka 45 😆

Hitta balans

Konferens och bebisgos

Konferensen

I måndags åkte jag till Karlskoga för ett dygns konferens med NSPH Värmland. Det är alltid lika spännande för jag har ju flera roller. Ibland representerar jag Autism och asperger föreningen. Ibland Hjärnkoll och ibland är jag bara Joanna. Skulle vara smidigt om man kunde dela mig i tre delar haha. Det blev ett intensivt dygn med många bra samtal.

God mat

Sen är det alltid väldigt god mat på Karlskoga Folkhögskola och väldigt trevligt vandrarhem. Så kan rekommendera det det om ni har vägarna förbi. De har öppen lunchservering så man kan komma dit även om man inte går på skolan. Jag som har en kärlek till folkhögskolor gillar att få tillbaka lite av känslan även om jag inte gått på just denna skola. Jag har dock föreläst där tre gånger haha. Det är något speciellt med folkhögskolor.

Bebisgos

När jag kom i går så fick jag besök av Felix tre veckor. Jag kände att det var mitt ansvar att se till att han väljer rätt sorts motorsport. Pappa håller på med rally och mamma med folkrace så Joanna måste styra in de här på speedway. Jag ser fram emot att se våran första match ihop. Själv var jag tre veckor första gången jag var på isracing haha.

Bebisgos
Bebisgos
Bebisgos

Fyra år och tre månader utan självskadebeteende

Fyra år och tre månader utan självskadebeteende

Fyra år och tre månader utan självskadebeteende

Jag har gjort det igen! Jag stod och mataffären och skulle köpa bröd. Jag tar upp en limpa och säger ”Vad är det för datum?.” Jag kollar på min klocka och utbrister ”Jag har glömt igen!” Jag har glömt bort att jag klarat ännu en månad. Så nu firar vi fyra år och tre månader utan självskadebeteende en dag för sent.

Ett bra tecken men inte över

Det måste ju ändå vara att bra tecken att jag glömt bort och inte tänker på det. Men jag vill ändå poängera att det går väldigt mycket upp och ner. Jag brukar jämföra ett långt självskadebeteende med ett missbruk. Man kan lära sig att leva med det men det kommer aldrig försvinna. Vissa månader rullar det på av bara farten. Andra sitter jag med ett rakblad mot handleden och vill ge upp. Det är ingen rak och enkel resa och det kommer aldrig bli det. Att det är en bra dag i dag betyder inte att det är en bra dag i morgon.

Fyra år och tre månader utan självskadebeteende

Jobbdag

Vi åkte ju till Hagfors i går. Så i dag har jag varit i väg och gjort ett jobb åt appen. Det känns tråkigt att jobba på helger men eftersom jag jobbar på distans så får det bli så ibland. Men jag är effektiv så på 45 min var interjuven klar. Jag är ingen journalist som lägger massa tid på att kallprata. Haha kanske för att jag har Aspergers syndrom och tycker att kallprat är överskattat. Men också för att jag vet hur det känns att bli interjuvad och att jag oftast inte har massa tid att slösa bort efter intervjun.

Soffhäng

Efter jobbet tog jag en promenad på 6 km. Har ju en vilovecka från gymmet men det blir inte en vilovecka från promenader. Någon vecka får det ju vara. Nu blir det dock en chillkväll och soffhäng resten av kvällen. Funderar på att se alla säsonger av Gåsmamman för sjunde gånger i väntan på att nya avsnitt ska släppas. Är det rimligt eller borde jag skaffa ett liv? Haha.

Över 40 mil för ett presskort

Presskort

Nu ska jag berätta en historia

Nu ska jag berätta en historia för er. Historien om presskortet som var typ omöjligt att få. Jag avslutade min journalistutbildning 2014 men då hade journalistförbundet så konstiga regler. Jag som bara jobbade 50% totalt och en liten del av det som journalist nådde inte upp till kriterierna att bli medlem. Därför har jag inte brytt mig om det förän nu när jag började jobba mer som journalist och kände att ett presskort kan vara bra att ha.

Ändrade regler

Till min glädje hade de ändrar reglerna men att få det där kortet var ingen lek ska jag säga er. Allt började med att jag blev medlem i förbudet i augusti dock fanns ingen handläggare i Värmland. Så jag tänkte passande då åker jag till Kumla på speedway och fixar det då. Så långt gick det bra. Jag förstår dock inte varför journalistförbundet har ett medeltida system så man måste åka och skriva i ett papper med sina uppgifter. Men men så var det och jag fick ju se speedway så det är lugnt haha. ”När du får ditt presskort så kan du gå in på speedway gratis”, sa handläggare. Haga ja för det har jag ju inte gjort i 31 år haha 😉

Presskort

Lång väntan

Det skulle ta några veckor innan jag kunde hämta kortet. Japp än en gång medeltida system. Dock sa handläggaren att han skulle åka utomlands. När jag inte hörde något så tänkte jag att det var väl det han hade gjort. Men när det hade gått över en månad så tänkte jag att det måste ha blivit något fel så skickade jag ett mail. Då visade det sig att det legat i Hallsberg och väntat på mig sedan början av september.

Över 40 mil för ett presskort

Så i dag blev det en heldag med mamma i närke för att hämta det där kortet. Över 40 mil för ett presskort det är det väl värt? Det är giltigt i fem år så vi kan ju hoppas att förbundet uppdaterat sitt system så jag slipper göra det här äventyret en gång till haha. Men nu är jag en riktig journalist eller de sa på NWT när jag hade praktik där… ”Du kommer aldrig bli en riktig journalist för du dricker inte kaffe.” Haha.

Presskort

Nya träningskläder

Förutom att hämta ut kortet så blev de lite shopping. Det blev nya träningskläder för min del. Kan man få för mycket av den varan? Nej det kan man inte haha. Det blev även en ny kappa i går men den köpte jag i Karlstad. Ni ser den på bilden längre upp. New Yorker kommer den i från. De har väldigt bra priser måste jag säga.

Tråkig eller vuxen?

På vägen hem stannade vi i Karskoga och hälsade vi på min kusin. I Filipstad åkte vi förbi Dregen. Ja vi såg honom inte men han är DJ där i kväll. Jag hade velar vara där men man kan inte vara överallt samtidigt tyvärr. Jag vet inte om jag blivit vuxen eller tråkig för jag bad aldrig mamma att åka runt och leta efter honom haha. Förlåt Dregen för att jag sviker dig men jag måste erkänna att det var jävligt skönt att bädda ner sig i soffan nu.

Presskort

Tre infektioner på en månad

Infektioner

Tre infektioner på en månad

Jag var så pepp på att starta en ny härlig träningsvecka. Det kändes som att jag var igång igen. Men som vanligt tycker kroppen fuck you! Så istället kör vi tre infektioner på en månad. För tre veckor sedan körde vi urinvägsinfektion, för två veckor sedan bihåleinflammation och nu kör vi svinkoppor.

Tredje gången gillt?

Det är tredje gången jag får svinkoppor. Vi kan hoppas att det är tredje gången gillt både för det och infektioner. Vi ska testa att få dom att torka in av sig själv med sprit och salva. Helst vill de ju inte ge mig andra antibiotikakuren på en månad. Eftersom min kropp redan är nedsatt.

Infektioner

Vilovecka

Eftersom de verkar som kroppen försöker säga mig något så får de bli en vilovecka. Eller ja vila och vila. De blir vila från gymmet men helt still kommer jag ju aldrig vara haha. Så promenader får vara okej och jag är redan uppe i 19,8 km den här veckan haha.

Mötesdag och goda nyheter

Förutom promenader så har det varit en mötesdag. Två stycken har jag hunnit med. Sen bjöd dagen på en bra nyhet. Dregen kommer till Munkfors i sommar. Jag behöver inte längre ha koll på honom för halva släkten har det åt mig haha. Först ringde mamma och sen 15 min senare ringer pappa. Jag skrev om de på Instagram och Dregen delade inlägget så nu är dagen räddad. I bland önskar jag att jag kunde få Dregen på recept precis som jag har träning på recept. Ett mail i månaden skulle göra mig gott haha.