Vardag

Imponerande av mig själv

Jag är imponerad av mig själv. Jag trodde aldrig att jag skulle säga den här meningen. Men i morse var klockan ställd på 08.30 fast jag kunde sova hur länge jag ville. Varför? Jo för jag skulle gå till gymmet. Dit kom jag helt själv. Heja mig!

Rullar på

Träningen rullar på även denna vecka. Är hitills uppe i två och en halv timma på gymmet + 56 700 steg på fem dagar. Det är skönt att träna och det känns att jag orkar mer och mer för varje vecka. Än så länge protesterar inte kroppen och det är jag glad för.

Varmt mottagande

När jag var klar på gymmet åkte jag mot Hagfors. Där jag fick ett varmt välkomnande av sötnosen på bilden ovan som stod och väntade på mig. Nu blir det en lugn helg här med tv-tittande och kanske en promenad eller två. Vad har ni för planer för helgen?

Vad händer med min viktresa?

Det var ett tag sedan jag delade mig av resultatet för veckans vägning. Vissa kanske tror att jag har gett upp men det har jag verkligen inte. Anledningen till att jag inte gjort det är för att Vikväktarna kör sina möte på webben pga Corona så jag väger mig inte där. Även om jag vet att min våg väger nästan exakt 0,3 kg mer så känns det inte som på riktigt. Därför delar jag inte av mig av resultatet i nuläget. Förövrigt finns det inte så mycket att redovisa för jag studsar bara upp och ner som en jävla studdsboll men jag kämpar på.

Händer något

Även om de går segt på vågen så händer det saker med min kropp hela tiden. På sex veckor tappade jag 11 cm runt magen. De märks att jag tränar mer nu och vad det gör med kroppen. De är kanske också en anledning till att det står lite still på vågen. Men de är bara att fortsätta kämpa. Vill så gärna ner till 67 kg så jag ligger på rätt sida strecket för att bli guldmedlem igen. Jag köttar på bra med mina promenader. I går blev det en promenad med Felicia på 4 km. Det är lite roligare när man har sällskap. Sen körde jag en promenad till och kom upp i totalt 10.05 km. 18,02 km på två dagar. Nu ska jag gör mig klar för att gå till gymmet. Så träningen är det inge fel på iallafall.

Vårtecken i Karlstad

Jag klarade det

Jag får ofta frågan vad som är jobbigast att ha Aspergers syndrom. Jag har lärt mig att hantera min diagnos och jag ser den inte som något jobbigt. Men ibland blir det tydligt att jag har en diagnos. Som när jag måste göra nya saker för första gången själv. Då sätter Aspergern i gång och alla tusen tankar. Vem kommer vara där? Är det någon jag känner? Tänk om… Tänk om… eller tänk om.. Jag gör det sen… eller sen… eller sen… Men i fredags gjorde jag det. Gick till gymmet själv för första gången. Det gick ju hur bra som helst. Vad skönt det känns efteråt!

Det är förövrigt härlig utsikt från löpbandet på gymmet.

Bra träningsvecka

Efter gymmet åkte jag mot Hagfors där jag spenderade helgen. Det blev två långa promenader där och jag hade en bra träningsvecka. Jag hade som mål att gå minst 10 000 steg om dagen i minst fem dagar denna vecka. Och det gick galant för jag landade på 52,71 km + två timmar i gymmet. Jag är mer än nöjd och det är skönt att komma i gång igen efter den där antibiotika kuren för några veckor sedan. Maten går de lite sämre med pga att det finns så mycket godsaker i Hagfors men jag kämpar på.

Rött hår

Vid lunchtid i går så åkte jag tillbaka till Karlstad. Jag hade en tid för klippning klockan 15. Jag har inte riktigt råd att färga håret i Corona tider då jag lever på 3491 kronor som inte ens täcker hyran. Så jag köpte med mig en färg och färga det själv hemma. Tror det är första gången på typ fem år som jag gjorde det själv men tycker att det blev helt okej ändå. Så  nu är jag rödhårig. Haha när man heter Joanna Halvardsson så vet man aldrig vad man har för hårfärg nästa dag.

Ny vecka nya äventyr

Ny vecka och dags för nya äventyr. Allt är ju lite på paus i hela samhället nu. Nästan alla planer för veckan har ställs in så då man försöka hitta på något annat. I går blev det dag sju som isolerad men jag kämpar på och försöker göra det bästa av situationen. Sov till 11 i går sen satte jag mig i soffan och åt havregrynsgröt i lugn och ro. Sen kickade jag i gång dagen med en promenad på 7,6. Tanken är att försöka ta en längre promenad varje dag under denna vecka. De är så härligt när solen tittar fram.

Dagens goda gärning

Jag gjorde också dagens goda gärning i går. När jag var ute på promenaden så hittade jag en plånbok efter vägen. Med bankkort, körkort och allt. Jag tog med mig den samtidigt som pappa hjälpte mig att leta rätt på ägarens telefonnummer på nätet. Vi hittade det inte men lyckades få tag hennes styvpappa. De var en väldigt glad och tjej som mötte upp mig för att hämta den. Det känns fint att kunna hjälpa någon.

Nya naglar

Annars händer inte så mycket mer än att se på tv hela dagarna. Hade också ett telefonmöte med mitt boendestöd förut eftersom de inte kan komma hit. De börjar bli lite segt att vara isolerad nu och jag orkar nog inte med det här så många dagar till för jag klättrar på väggarna snart. Vi får ta en dag i taget så får vi se. Jag kom också på att jag glömt att visa er mina nya naglar.