Browsing Tag

resultat viktväktarna

Vardag Viktväktarna

Resultat vecka 31 med Viktväktarna

Hunnit med mycket

I dag har jag hunnit med mycket. Först jobbade jag två timmar sen träffade jag min kontaktperson. Det blev en tur till Bergvik där vi gick runt i affärer och sen åt vi lunch. Efter det åkte jag hem och chillade lite innan det var dags att bege sig till Viktväktarna.

Resultat vecka 31 med Viktväktarna

Att ta en paus behöver tydligen inte vara något negativt. Som jag skrev under veckan så funkade inte semester, njursten och points. Jag har ätit pizza, godis, choklad och chips. Men jag har också gått 58 300 steg denna vecka. Nästa vecka ska jag fan ta 10 kg! 💪 Ska vi åka på semester igen Henrik? 😂

Resultat:

Resultat från start 2008: – 24,5 kg
Resultat från start januari 2018: – 9,1 kg
Kvar till delmål 1: – 0,9 kg
Kvar till målvikt: 5,5 kg

 

Resultat vecka 31 med Viktväktarna

Vardag Viktväktarna

Resultat vecka 28 med Viktväktarna

Resultat vecka 28 med Viktväktarna

Då var det dags igen för veckans vägning. Jag tycker att jag skött mig bra den här veckan. Jag  räknade tom med det jag åt i går på Pinchos och det gav resultat. Mitt resultat vecka 28 med Viktväktarna blev – 1kg. Det betyder att det bara är ynka 0,4 kg kvar till första delmålet -10 kg. Vi satte min målvikt i dag 65 kg blir det. Klarar jag det så har jag tappat 30 kg sedan starten 2008. Det var det som var mitt förra mål och jag var nere och nunna vid det. Den gången gjorde jag inte klart allt och blev aldrig guldmedlem. Det kommer jag bli den här gången.

Resultat:

Från start januari 2018: – 9,6 kg
Från start 2008: – 25 kg
Kvar till delmål 1: 0,4 kg
Kvar till målvikt: 5 kg

Resultat vecka 28 med Viktväktarna

Vardag

-10 kg! Jag klarade det!

Jag var bitter i onödan

Den 3 januari vägde jag in mig på Viktväktarna och vägde då 79,6 kg. Målet var som ni redan vet att tappa 10 kg innan vi åker till Kroatien på tisdag. Jag fick dock ge upp på mållinjen eftersom jag blev sjuk. Jag hade tappat 8,5 kg på senaste vägningen hos Viktväktarna som ni vet så var jag lite bitter.

-10 kg! Jag klarade det!

I dag klev jag upp på vågen och den visade 69,9 men min våg visar 0,3 kg mer än Viktväktarnas våg så jag väger 69,6 kg! Jag klarade det! Jag sa ju aldrig om det var -10 kg med eller utan kläder;)

-10kg! Jag klarade det!

Vardag Viktväktarna

– 12 cm

– 12 cm

Som jag skrev i morse så är jag var inte helt nöjd med gårdagens vägning. När man gör en viktresa så är det lätt att stirra sig blind på siffrorna på vågen. Jag vill så gärna nå de där – 10 kilona när jag väger in mig den 28 maj. Men man ska inte stirra sig blind för de finns faktisk andra siffror att kolla på, dom på måttbandet. Sedan starten den 3 januari så visar måttbandet – 12 cm runt midjan. – 11 cm runt varje lår och – 6 cm runt höfterna. Hur kan man ens tappa så mycket runt höfterna känns ju inte som de är så mycket fett där liksom:D

- 12 cm

Resultat efter 19 veckor:

Midja: – 12 cm
Byst: – 2 cm
Överarm: – 2 cm
Höfter: – 6 cm
Lår: – 11 cm

 

Vardag Viktväktarna

Min måndag i bilder

Min måndag i bilder

Hallojsan kompisar! Hoppas att ni haft en bra dag och lika fint väder som här. I det här inlägget tänkte jag dela med mig av min måndag i bilder.

Min måndag i bilder

Jakten på steg

Efter jobbet åkte jag hem till Fröken B och chillade lite. Sen tog jag en promenad runt Lambergstjärn i dag visar stegräknaren 6 km. Det börjar ju dra i hop sig nu om jag ska klara det där målet – 10 kg innan vi åker på semester. Så jag har ökat tempot lite och försöker gå en längre promenad varje dag.

Ingefära ska öka förbränningen

Jag har också börjar dricka smoothies med ingefära i för det sägs att det ska öka förbränningen. Det är 1,8 kg kvar till målet och det skulle vara så skönt att klara det. För sedan väntar två veckor med all inclusive haha. I värsta fall får jag väl göra som några gjorde förra veckan. Det saknades 0,3 kg till deras mål så de började strippa och klädde av sig plagg efter plagg och tillslut stod de i underkläder och hade nått sitt mål;)