Month: maj 2019

Resultat vecka 70 med Viktväktarna

Av Joanna HalvardssonPublicerat den Publicerat i Kost och träning, VardagMärkt , , , , Ingen kommentar på Resultat vecka 70 med Viktväktarna

Resultat vecka 70 med ViktväktarnaResultat vecka 70 med Viktväktarna

I onsdags var det dags för veckans vägning. Jag sprang in snabbt innan jag åkte till Hagfors på speedway. Mitt resultat vecka 70 med Viktväktarna blev – 0,2 kg. Alla minus räknas!

Nära målet

Min målvikt är 65 kg men kommer gå ner till 64,6 kg för att få -15 kg diplomet. Eller egentligen -30 kg diplomet men de får jag inte efter som jag kört själv online i perioder. Det skulle vara sjuk skönt att ta de sista 0,7 kg som är kvar och nå målvikt innan jag åker till Skottland nästa torsdag. Jag ska göra mitt bästa så får vi se om det räcker.

Valsarna-Team Rapid

Av Joanna HalvardssonPublicerat den Publicerat i Speedway, VardagMärkt , , , , , Ingen kommentar på Valsarna-Team Rapid

Slappa lite

Jag började gårdagen med sovmorgon. När jag vaknade så hittade jag ett sms om att min kontaktperson var sjuk så helt plötsligt var jag ledig till 16. Passa på att slappa liten sen gav jag mig ut på en promenad. När dagen var över hade jag kommit upp i 11,39 km. Precis innan jag skulle åka mot Hagfors så fick jag sms om att min glasögon hade kommit så åkte in till stan och hämta dom sen åkte jag vill Viktväktarna och vägde mig innan jag åkte. Ni får se glasögonen och kommer få resultatet på vågen i nästa inlägg.

Valsarna-Team Rapid

Väl framme var det dags för årets första match på hemmaplan för mig. Det var skönt att vara tillbaka igen och det är skönt att ”konflikten” är löst så jag får fota på inneplan igen. Det var lite jobbigt väder att fota i går för halva banan var jättesolig och andra halvan var skuggig. Sen känner man sig lite ringrostig när man inte fotat i ett år för de går snabbare vad det känns. Det blev iallafall en bra match, fantastiskt väder men tyvärr blev det förlust för Valsarna.

Inte samma stress

Har inte hunnit gå igenom alla bilder än men här nedan hittar ni några. Det är en grej som jag känner stor skillnad på sedan jag började med Litium, att jag inte är lika stressad längre. Förut satt jag halva natten och redigerade bilder för att få ut så snabbt som möjligt. Nu känner jag ingen stress dom får vänta på sina bilder och orkar dom inte det nej då får dom väl gå till någon annan fotograf då.

Valsarna-Team RapidValsarna-Team RapidValsarna-Team Rapid Valsarna-Team Rapid Valsarna-Team Rapid Valsarna-Team Rapid Valsarna-Team Rapid

Att få vara kreativ

Av Joanna HalvardssonPublicerat den Publicerat i VardagIngen kommentar på Att få vara kreativ

att få vara kreativ

Att få vara kreativ

Jag är en väldigt kreativ person och gillar att skapa i både bild och text. Men de senaste året har kameran mest legat och samlat damm och jag inte riktigt haft någon inspiration. Därför tycker jag att det är så kul att jag äntligen får vara kreativ på mitt nya jobb. I morse drog jag med mig hela kameraväskan  för i dag skulle jag fota lite bilder till våra sociala medier. Dagens modeller var Frida och Theo. Kan vara den gladaste modellen jag någonsin haft. Vill ni se mer bilder jag tar på jobbet så kan ni följa oss på Facebook här.

Hejar hemma

Jag var i valet och kvalet att sätta mig i bilen och åka till Kumla på speedway förut men valde tillslut att stanna hemma. Blev i stället mys i soffan med proteinglass och se matchen på tv. Det blir ganska mycket speedway ändå den närmsta tiden. I morgon i Hagfors och nästa vecka i Skottland. Det känns så overkligt att jag snart är där igen. LÄNGTAR!

Effektiva Joanna

Av Joanna HalvardssonPublicerat den Publicerat i Kost och träning, VardagMärkt , , 1 kommentar till Effektiva Joanna

Effektiva Joanna

Effektiva Joanna

Jag är sjukt effektiv när jag lägger den sidan till. I dag är en sådan dag när effektiva Joanna är här. Jag har hunnit med att jobba fyra timmar. Uppdaterat Luddes Facebook två gånger. Han har för övrig en ny hemsida som släpptes i dag, kolla in den här. Jag har ringt morfar som fyller år. Skickat iväg en faktura. Mailat en eventuellt blivande uppdragsgivare. Pratat med Carolina i telefon tre gånger. Packat till Skottland. Tagit en promenad på 5 km. Tvättat fyra maskiner med tvätt och hängt. Och lagat mat. Allt detta hade jag hunnit med innan klockan 15.30. Och jag är fortfarande inte manisk.

Nyttig blåbärspaj

Efter allt de där så har hunnit med och städa lite också. Nu ligger jag i soffan och kollar på Moden i Sandhamn och äter nyttig blåbärspaj. Ni hittar receptet på pajen här men jag bytte ut hallonen till blåbär. Pajen funkar lika bra till frukost och mellanmål. Jag åt den även i morse och hållit mig mätt hela dagen. Lyx att kunna äta paj till frukost liksom!

Mors dag

Av Joanna HalvardssonPublicerat den Publicerat i Vardag1 kommentar till Mors dag

Mors dag

I fredags åkte jag till Hagfors där jag har haft en lugn helg. I går firade mors dag i förskott med tårta hos mormor och morfar. Jag och pappa var också i väg och satte en blomma på farmors grav. Jag tycker att sånna här dagar är överskattade varför visar vi inte bara kärlek till våra nära varje dag? Min unge gav mig gos, bästa presenten!

Hemma i Karlstad

Nu är jag hemma i Karlstad igen. Jag har hunnit med att gå och hämta paket, sola solarium, handla, laga mat och ställa upp saker på vinden. Jag är effektiv när jag vill och nu är jag inte ens manisk haha. Nu bli det chill i soffan och ladda upp för en nya spännande vecka. Vet ni vad? Om 11 dagar åker vi till Skottland!

Rulla till toppen