Kost och träning /

Recept: Nyttig kexchoklad

Nyttig kexchoklad

Gillar du kexchoklad men försöker leva ett lite nyttigare liv precis som jag? Då kommer du gilla det här tipset. Nu ska jag berätta för dig hur du kan göra nyttig kexchoklad helt själv, eller i alla fall ett nyttigare alternativ än originalet.

Nyttig kexchoklad

Det du behöver är tre smörgåsrån och ett burk Proteinella.

Nyttig kexchoklad

Bred ut Poteinella på ett smörgåsrån. Sätt sedan ihop det med ett annat smörgåsrån och bred på ett lager där med.

Nyttig kexchoklad

Jag tog 1 tsk Poteinella det är 1 smartpoints+ 1 smartpoints i tre smörgåsrån = 2 SP totalt.
Nom, nom, nom så gott!

Nyttig kexchoklad

Relaterade ämnen

Joanna är speedwayfantasten från Hagfors som vid 16 års ålder fick diagnosen Aspergers syndrom. Men då var det redan för sent för då hade hon redan försökt att ta sitt liv för första gången. Sen väntade flera år med psykisk ohälsa, psykiatrisk slutenvård och åtta självmordsförsök. I dag har hon hittat tillbaka till livet, flyttat till Karlstad. Utbildat sig till journalist och driver företaget Aspiepower media. Där hon åker runt över hela Sverige och föreläser. Hon delar med sig av sin historia för att hon vill öka öppenheten kring psykisk ohälsa. Men framförallt för att hon vill visa att en diagnos inte behöver vara ett hinder, utan kan vara en styrka om man får rätt stöd och hjälp. För det är hon ett levande bevis på.

2 kommentarer

  1. Sara - Aldrig mer över 100kg

    Svara

    Men mums! Detta har jag aldrig tänkt på, ska testa det sen till kvällen 😀

    1. Joanna Halvardsson

      Svara

      Hitta det på en FB-grupp under veckan så smart och gott:)

Lämna ett svar