Jag ser ljuset i tunneln

Jag ser ljuset i tunneln

Jag ringde ortopedkliniken i dag och sa att det här inte går. Sköterskan sa att hon såg att de hade tagit emot min remiss men att den var under behandling. Hon kunde inte svara på hur lång tid det skulle ta men troligtvis flera veckor. Stod jag inte ut så uppmanade hon mig att åka till akuten.

Plötsligt händer det!

Fem minuter senare…
Posten ramlar in genom brevlådan. Längst upp ligger en kallelse till ortopedkliniken. Om två veckor har jag en tid!!!Plötsligt händer det! Hade inte räknat med de här med tanke på min otur senaste dagarna.

Otursvecka

De senaste dagarna har inte min tur varit på topp om man säger så haha. Det började med att jag var hög på morfin och lyckades radera en hel intervju innan jag hade skrivit klart den. Panik! I går badade jag badkar och när jag tappade ur vattnet så försvann min mobil. Hittade den under badkaret i forsande vatten. Yay! Sen lyckades jag med bedriften att slå mig själv i ansiktet så jag blödde näsblod. Men turen verkar ha vänt nu haha 😅😆

Så frusterad

Så frusterad

59 dagar med skadat knä. Det gör så ont så jag blir knäpp snart. Jag blir så jävla frustrerad. Jag önskar att jag kunde åka in till akuten och en läkare fixare skiten men så funkar inte systemet. 🤔 Läkaren på akuten skrev i journalen att jag skulle testa rehab, funkar inte det så skulle jag gå till vårdcentralen för att få en läkare där att skriva remiss till ortopeden. Det kändes orimligt, varför ska jag ta upp en tid på VC när jag kan skicka en egenremiss? Jag hoppas att de godkänner den.

Lång väntan

Sen väntar antagligen upp till tre månaders väntan på en tid. Väl hos läkaren vill hen troligtvis ha en magnetröntgen. Då väntar än en gång upp till tre månaders väntetid. Sen blir de kanske operation. Hur lång väntetid det är dit efter pandemin vill jag inte ens veta. Sen 6-12 månaders rehab igen.🤔 Nu kanske jag låter negativ men ni som följt mig sedan 2014 vet att jag redan kört den här resan TVÅ GÅNGER med foten. Nästan två år med gips, numera låghalt med en ihopp sydd sena och ledband för lite. Bara för att ingen lyssnade på mig när jag sa att något var av där inne. 😞

Kommer ge dom en chans

Jag kommer ge ortopeden en chans men blir de för lång väntan så kommer jag gå privat. Pissdyrt och något jag inte borde behöva göra (framförallt inte när jag har en kronisk sjukdom som påverkar situationen.) Men efter äventyret med foten så är jag beredd att betala för rätt hjälp och investera i ett halvår med mindre smärta och värdigt liv. 🤔

Vilken tur

Det är iallafall tur att jag har det jobb jag har annars vet jag inte hur detta skulle gå. Har bara digitala föreläsningar inbokad i en månad till och de mesta jobbet för HagforsAppen gör jag per telefon. Jag kan också lägga jobbet som jag vill, vilket är väldigt skönt för har jag en dag med mycket smärta så behöver jag inte känna någon press. I går blev det en digital föreläsning och jag fick proffshjälp med att ställa in kameran. 😅😺

Ingen träning

De senaste dagarna har varit för jävliga. Jag har fruktansvärd smärta hela tiden och jag mår piss av morfinet. Men var tvungen att ta en tablett efter föreläsningen i går. I dag träffade jag min kontaktperson och jag ville till gymmet men när hon såg mig så tyckte hon inte att det var en bra idé. Om man inte kan gå utan att grimasera så ska man nog inte gå till gymmet haha. I stället blev det thaimat och bullar, en bättre aktiviteter för skadade knän.

Måste överleva några dagar till

Antar att det är bara att kämpa på. På fredag ska jag till sjukgymnasten och planen är att bryta ihop där så de förhoppningsvis förstår att det här inte går. Jag hoppas att någon lyssnar på mig för en gångs skull.

Jag har skadat mitt skadade knä

Jag har skadat mitt skade knät

Det har gått två månader sedan jag skadade knät och jag tänkte dela med mig av en uppdatering från rehab-fabriken. Ja de går väl så där. För en vecka sedan lyckades jag med bedriften att skada mitt skadade knä. Ja ni läste rätt, det är sånt här som bara Joann Halvardsson kan lyckades med.

Kraschade rätt knät

Det kom massa snö, det blev halt och jag halkade vred knät igen. Nu kanske ni tänker att nej Joanna nu måste du börja om från början. Men nej jag lyckades krascha rätt knät haha. Ja de är låter ju lite underligt men innan hade jag något som drog i varje steg men nu drar det mindre. Antar att de som drog var ledband/korsband med att de blev ännu mer uttöjda nu. Men jag är ingen läkare så det är bara en vild gissning.

Enklare att träna

Jag fick lite ont sist jag körde ben på gymmet så det har jag slutat med helt. Försöker göra även gå så lite som möjligt och försöker cykla i stället. Jag har även investerat i en spinningcykel så nu blir rehaben enklare. Så nu försöker jag cykla fem till tio minuter per dag och försöker ta de långsamt och utvärdera vad som funkar eller inte funkar.

Svårt att veta vad som är rätt

Det är så svårt att veta vad som är rätt. Jag önskar att det fanns en mall för hur man ska göra för att det ska bli bra. Men det finns ju inte och jag blir så frustrerad av alla backslag. De är två steg framåt ett tillbaka. Så jag antar att det är bara att köra på långsamt framåt. Men som ni vet så saknas ordet långsamt i min ordbok haha 😅

Min födelsedag i bilder

Min födelsedag i bilder

Jag vet att jag är sämst på att uppdatera här. Men vill du bli uppdaterad oftare så följ mig på Instagram här. 🙂 Jag tänkte iallafall dela med mig av några bilder från min födelsedag. Fyllde dock år 9 februari så har snart gått en månad. Men bättre sent än aldrig. 😆

Det bästa med födelsedagar är att man kan äta tårta till frukost. Sen blev det ett bad med oväntat besök haha. 😅🐱

Så här ser man ut när man fyller 34 år. 😆🥳🎈🎁🍰

På kvällen blev jag utbjuden på middag av Krister Gull.

Blommor hade han också med sig. 🌹

Några dagar senare blev det kalas i Hagfors.

Star och min morfar stod för diskandet. 🐱💧

Självklart måste födelsedagar innehålla gos❤

Hjälpmedel: Jag testar en fiberväst


I betalt samarbete med Novista of Sweden


Jag testar en fiberväst

Preci innan jul blev jag kontaktade av Novista of Sweden som undrade om jag vill testa deras fiberväst. Ni som följt mig ett tag vet att jag testat de flesta tyngdprodukter som finns på marknaden… kedjetäcke, fibertäcke, ringtäcke, Curatäcket, tyngdfilt och bollväst. Därför tyckte jag att det var kul att vidja min kunskap lite till. 🙂

Vad är en tyngdväst?

Produkterna som  från början var hjälpmedel till personer med neuropsykiatriska funktionsnedsättningar har spridit ordentlig på marknaden senaste åren. Men vad är egentligen en tyngdväst?

Ser ut som ett vanligt klädesplagg

Fibertyngdvästen® ser ut som ett vanligt klädsamt plagg som kan användas i skolan, på jobbet eller hemma. Tyngdvästen omsluter kroppen, ungefär som en kram, och påverkar kroppens proprioceptiva sinnen (rörelse- och positionssinnet) vilket gör att bäraren upplever ett behagligt lugn och har lättare att koncentrera. Egentligen har den samma funktion som täckena men att man kan röra sig och ha på sig när man går runt och gör saker.

Fiberväst

Skönare än bollväxten

Jag har sedan tidigare en bollväst så jag har något att jämföra med. Jag måste påstå att fibervästen sitter skönare, har en resår i midjan så man enkelt kan anpassa den efter person och behov. Den är smidare att röra sig i och jag upplever att jag inte känner mig lika ”klämd” som i bollvästen. Den får också tummen upp för att den är mer diskret då bollvästen ser ut som en skottsäkerväst. 😆☺️

Fiberväst

Ser fram emot att den ska bli en del av min vardag

Jag har testat den vid ångest och jag har kunnat ta mindre lugnande för att jag tycker att västen ger samma effekt. Just nu försöker jag få in som en rutin att ha den på kvällen innan sänggående för att landa och komma till ro eftersom jag har svårt att somna. Jag ser fram emot att göra västen till en del av min vardag och jag kan varm rekommendera den. Den finns just nu förskrivningsbar i region Värmland, Sörmland, Västmanland, Uppsala, Västmanland, Dalarna, Halland, Blekinge och Kalmar län. Läs mer om västen här. 🙂

Fiberväst
Rulla till toppen