Månad: februari 2020

Hon Thom – Världens längsta linbana

Hon Thom – Världens längsta linbana

Det är dags för ännu ett Vietnam-inlägg. De här är sista delen från turen vi tog med Tui. Det här var egentligen den stora anledningen till att vi faktisk tog den här turen- möjligheten att åka världens längsta linbana. Hon Thom linbana är hela 7 899 meter lång och binder samma An Thoi Town på Phu Quoc med ön Hon Thom. Linbanan består av 69 kabiner som vardera rymmer 30 personer. Rutten över tar 15-20 minuter. Du har en fantastiskt utsikt över båtar, små fiskebyar och gröna berg.

Gratis-bussar väntar på dig

Väl framme på står gratis-bussar och väntar på dig. De kör dig till en fin strand komplett med solstolar, gungor, hängmattor och speciella instagram-platser. Du kan hyra kajak, vattenskoter eller simma ut till en vattenhinderbana. Här finns också några restauranger om du vill stanna för lunch eller kaffe. Det byggs även ett vattenland och ett akvarium på ön. Vill du inte besöka ön så går det bra att ta linbanan direkt tillbaka igen!

En upplevelse att åka med världens längsta linbana

Resan med linbanan var verkligen upplevelse jag kan rekommendera. Det var inte alls så läskigt som jag trodde att det skulle vara. De gungade till lite när vi starta och stannade och när vi passerade en stolpe. Annars var det inte så mycket värre än linbanan på Kolmården.  Jag kan varmt rekommendera er att ta en tur med världens längsta linbana.

Här nedan hittar ni tidigare stopp på resan vi bokade:

Coconut Prison
Fiskebyn Ham Ninh
Sim wine – Vinprovning

 

Födelsedag och veckan som varit

Födelsedag

I dag är det ingen vanlig dag, för i dag är det min födelsedag. Hela 32 år blir jag i dag. Tiden går fort när man har roligt. Vi firade lite i går med mormor och morfar, moster och hennes man. Ju äldre jag blir så tycker jag att födelsedagar blir mer och mer överskattade. Kanske har jag fått en 32 årskris men jag vill inte fylla år mer nu haha.

Grekiskpyttt

Men det blev ett trevligt kalas till middag serverade vi Grekiskpytt. Ett gammalt recept som vi gjorde om lite så att det blev Viktväktarvänligt med bara 5 SP.  Bland annat gjorde vi egna klyftpotatis än att ha i färdiga. Då potatis är noll points när man kör det lila programmet. Riktigt gott var det iallafall. Jag kan återkomma med receptet om ni vill ha det?

Gått i ett

Annars har de gått i ett den här veckan. I måndags var jag och klippte mig. Bad Amanda göra något coolt så vi gick lite crazy men jag blev nöjd. Skönt med lite förändring. Att lite färg kan göra så stor skillnad. Jag vet att Amanda vet vart min gräns går, om de finns någon när de gäller mitt hår haha. Så satte mig i stolen och tyckte ”I dag gör vi något coolt!”

Tidig morgon

På tisdag hade jag sjukgymnastik. Onsdagen började jag med ett tidigt möte på psykiatrin. Berättade för min sköterska att jag mår sämre och har mer ångest och svänger snabbt. De enda hon kunde göra var att uppmana mig att ringa rådgivningstelefonen nästa dag. Varför ska allt vara så krångligt?

Veckans vägning

Åkte direkt till veckans vägning. Vågen visade -1 kg och jag är nöjd med förra veckan. Den här veckan har jag ätit för mycket men ändå försökt göra de bästa trots konferens och födelsedagskalas. Jag har börjat mäta mig och försöker fokusera mer på vad som händer med kroppen i stället för på vågen. Första veckan hade jag tappat 7 cm runt magen. Förstår att det är vätska men ändå galet!

Tillbaka på gymmet

Det är full rulle på onsdagar så efter vägningen mötte jag upp min kontaktperson på gymmet . Det var länge sedan jag var där men det kändes bra. Tanken är att vi ska gå dit varje onsdag så nu får vi bara hålla tummarna för att min kropp inte hittar på något konstigt.

Fortbildning i Karlskoga

Började torsdagen med att ringa psykiatrin. Sa att jag har mer ångest och undrade vad som hände med läkartiden jag skulle haft i november. De skulle de kolla upp. Jag bad också om recept på Atarax och Zyprexa. De skulle dom fixa. Sen begav mig till Karlskoga för fortbildning med Hjärnkoll. Bland annat föreläste Susanne Rolfner om retorik, väldigt intressant.

Alltid krångel

När jag sitter i Karlskoga så plingar de till i min telefon. Det är Regionen som säger att jag fått ett nytt recept. Smidigt tänker jag och loggar in på appen. Det var bara ett problem… Att jag bad om Atarax och Zyprexa men fick Atarax och Stilnoct. En medicin jag använder men inte bett om. Ringer rådgivningstelefonen men ger upp när jag har plats 27 i kön. Skickar på 1177 och undrar vad dom håller på med. En timma senare får jag ett nytt sms om att jag har ett nytt recept. Jag förstår inte varför de alltid ska va krångel men jag är tacksam att de hann att rätta till de innan de tog helg.

Bebisgos

När jag ändå var i Karlskoga så åkte jag till kusin Zandra och gosade lite bebis. Bra klädsmak har han med och har redan förstått att djurmönster är grejen. (Det kan vara jag som köpt hans kläder haha.) Så har min vecka sett ut. I dag blir det en lugn födelsedag i Hagfors. Ska åka hem till Karlstad några timmar och göra mig klar för att kicka i gång ännu en vecka.

 

 

Coconut Prison

Coconut Prison

I det här inlägget tar vi oss tillbaka till Vietnam. Som jag tidigare skrivit så åkte vi på enutflykt genom Tui.
Första stopp var hos en fabrik som tillverkade Sim wine. Andra stopp blev Fiskebyn Ham Ninh. Tredje stoppet blev på Coconut Prison. Ett fängelse som var i bruk under Vietnamkriget. Stora delar av fängelset revs efter kriget men har i modern tid byggts upp igen i syftet att föra kunskapen vidare.

Fångad i burar

Såhär kunde fångar få sitta. I små burar av taggtråd där de psykiskt bröts ner. Pratade de med varandra kunde de få hett vatten kastat över sig. De fick inte prata med varandra och fick tillbringa tid i gassande sol. Någon på guideturen liknade det med hur djur har det, vilket kanske stämmer. Det värsta är att det finns människor som har det såhär än idag runt om i världen.

Inlåste i conteinrar

Ett annat sätt att bryta ner fångarna var att låsa in dem i små, små conteinrar med en takhöjd på ca 160 cm. Inte nog med att det blev väldigt varmt där inne när solen gassar på utsidan så fanns ingen tillgång till toaletter där inne, vilket såklart ledde till att många blev sjuka och dog. Det var såklart mörk i dessa små rum och det hände att vakterna slet upp dörrarna så att det starka ljuset förstörde ögonen på människorna.

Bodde i baracker

Fångarna fick bo i baracker under icke humana förhållanden. Många blev sjuka och dog. Andra blev slagna till döds och de bröts ständigt ner psykiskt. Det var heller inte ovanligt att vissa fångar hellre sprang emot staketet för att bli ihjälskjutna av vakter än att leva i tortyr.

Lyckades fly

Jag älskar lyckliga slut och blev så glad när guiden berättade att folk faktiskt lyckats fly, inte allt för många men de hade lyckats, så blev jag lättad. Många av de lokala byinvånarna tyckte illa om fängelset och hjälpte gärna till att ta emot de som flytt. För att ha en chans att fly fick man inte vara för stor och väga runt 45-50 kg, vilket inte var ovanligt med tanke på deras levnadsförhållanden. När man bokade utflykten genom Tui fick man självklart välja om man ville gå in i fängelset eller ej eller bara vänta på de andra.

Jag lever!

Det ekar lite tomt här men jag lever! Jag försöker hitta tillbaka till vardagen efter semestern och de går så där. Har noll inspiration till bloggen samtidigt som jag har massa inlägg från Vietnam ska skrivas. De kommer jag lovar! Tänkte iallafall kika in och säga hej och berätta om veckan som varit.

Jag tror Baby tycker att det är skönt att vara hemma hos sina leksaker.

Det är också skönt att få sova hos mamma igen.

I onsdags skrev jag in mig hos Viktväktarna igen. Det som har varit har varit men nu kör vi!

Efter vägningen åkte jag till badhuset och simmade en kilometer med min kontaktperson.

I torsdags unnade jag mig årets första semla. Den ser enorm ut på bilen men jag valde en mini. Jag är ganska stolt över mig själv. Jag är svag för semlor och de har funnits i butik sedan oktober men jag har inte ätit en enda förrän nu.

Köpte även en för tidig födelsedagspresent till mig själv. Min gamla hörlurar håller på att lägga av så det fick bli ett par nya.

I går var jag en sväng till Carolina och gosade lite med Billy boy.

I dag har installerat en skrivare, fixat bokföringen, diskat, gått 4,5 km, hämtat paket, solat solarium, handlat, lagat mat och landat i soffan. Nu blir det snart mellomys fast jag hatar mellon haha.