1 år och 10 månader utan självskadebeteende

Ännu en månad har gått. Nu har jag klarat 1 år och 10 månader utan självskadebeteende. Det känns som det börjar gå på rutin nu. Jag vet vad jag ska göra om känslan kommer. Nu är bara två månader kvar sen har jag klarat två år!

Här och här hittar du mina videos där jag pratar mer om hur jag avslutade mitt självskadebeteende.