Aspiepower Media

Tack Sollefteå!

Magisk utsikt från mitt hotellrum.

Tack Sollefteå

Resan från Sundsvall gick bra. Väl framme vid stationen stod Martin och väntade på mig. Han fick den stora äran att agera lunchsällslap, privat chaufför och livvakt. Är man lika (ö)känd Som mig så är det något man måste ha när man besöker Norrland haha.

Har följt mig i tio år

Martin är nog ett av mina äldsta fans. Han har följt den här bloggen sedan starten för ca 10 år sedan. När jag var i Skellefteå för några år sedan så kom han och lyssnade på mig och vi träffades för första gången. Det blev fjärde gången han hörde min föreläsning i onsdags. Så det var en självklar att luncha och umgås en stund när jag var i hans hemstad.

Bra uppladdning

När det var dags för mig att checka in så körde han upp mig till hotellet. Jag passade på att chilla lite i spat innan jag skulle bli upphämtad igen. Jag har jag har haft sämre uppladdningar inför föreläsningar. Det kan jag lova er. Det var skönt att få chilla och landa lite innan det var dags att kör igen.

Lyckad föreläsning

Föreläsningen blev lyckad. Som att den någonsin blivit misslyckad haha. Det var ca 75 personer i publiken och många ville prata med mig efteråt. Det är kul att få bekräftelse men det är också kul att få möta människor och byta erfarenheter för jag har saknat det under pandemin. Känns magiskt att få stå på en scen igen och få göra det jag älskar.

Fick stanna i spat

På torsdag gick inte mitt flyg förän på eftermiddagen. Men jag skulle checka ut vid 12 men de var så schysta så jag fick använda spat till min skjuts kom vid 15. Tuppen upp till Hotell Hallstaberget ❤ Skönt att få landa än en gång innan det var dags att bege sig mot Värmland. Alla tjatar hel tiden om ”Vila Joanna! Vila Joanna!” Men nu jävlar har jag vilat. 🤣

Kom ända till Hagfors

Det var oklart om jag skulle hinna med flyget från Arlanda. Jag hade ringt flygbolaget så de hade fixat så jag kunde gå direkt från gate till gate och slapp två säkerhetskontroller. Du måste nog springa sa kvinnan jag pratade med. Så jag var förberedd på det. Men väl på Arlanda hade vi landat 10 min för tidigt pga fint väder, så det var aldrig några problem. Jag tror att det var Bebban uppe i himlen som såg till så det blev bra väder så mammsen skulle komma hela vägen hem. 😺❤ Det var trevligt i Norrland men det var skönt att få komma hem och kunna chilla lite.

Den långa försenade resan till Norrland

Norrland

Den långa resan till Norrland

Klockan 05.40 i går ringde klockan och jag skulle då börja den långa resan till Norrland. Men i stället blev det den långa försenade resan till Norrland. När jag kollade på mobilen hade jag fått ett sms där det stod att tåget var inställt. Jag fick dock åka med ett tåg en timma senare så fick skynda mig att boka om taxin.

En timma sen från start

Redan innan jag lämnade lägenhet var det klart att jag skulle missa anknytningståget i Stockholm. Så fick ringa SJ för i smset de skicka skrev de bara att jag kunde använda biljetten till första tåget. Varför skickar de ut halv information liksom. Jävligt oklart.

Norrland

Motion i Stockholm

Väl på tåget så blev även det försenat 30 minuter. Men det gjorde ju inte så mycket eftersom jag ändå hade tid att spendera i Stockholm. Käkade tidigt lunch sen tog jag en Pokémon promenad på 5 km. Orka sitta still i två timmar liksom haha.

Två timmar sent

När vi väl hade lämnat Sockholm så rullade det på. Kom fram till Sundsvall klockan 17 vilken blev två timmar senare än planerat. Men skönt att komma fram en dag innan och få landa lite innan föreläsningen. Väl framme åt jag middag på hotellet sen gick jag ner till gymmet och körde ett pass innan det var dags att sova.

Norrland

Promenad och chill

I morse ringde klockan 8.30. Efter frukosten tog jag en promenad sen chillade jag på rummet. Efter 13 begav jag mig till lokalen där jag skulle föreläsa. Gillar att känna in lokalen lite innan det är dags och fixa ljud och sånt.

Tack Sundsvall

Det var inte så många i lokalen eftersom föreläsningen var digital. Men det är ändå kul att får stå på scen och köra. Och att det iallafall finns någon i lokalen som skrattar åt mina skämt. Så jag slipper sitta och skratta åt mig själv haha. Tack för i dag Sundsvall och alla andra som tittade. Nu laddar vi om för Sollefteå i morgon!

Norrland

Hitta balans

Hitta balans

Full rulle

Det är full rulle denna vecka. Konferens måndag och tisdag och i går stod vi på Företagssalongen med Hjärnkoll. Det är kul att komma och träffa människor och prata om psykisk ohälsa. Extra kul nu när det inte blivit så mycket av den biten senaste tiden.

Hitta balans

Sådana här aktiviteter tar energi för alla men extra mycket för oss som har en hjärna som suger in intryck. Därför är det viktigt med balans. Hela mitt liv med bipolär sjukdom handlar om att hitta balans.

Hitta balans

Nytt hår

Därför tar jag vara på varje tillfälle som finns denna vecka för att samla ny energi. Det har blivit några besök på gymmet. Sen var jag också till frisören i onsdags. Att lite färg kan göra sådan skillnad så man känner sig fräschare.

Hitta balans

Vilohelg

Jag kommer också stanna själv i Karlstad i helgen och vila. Har några texter att skriva till HagforsAppen som ska göras under helgen. Jag är tacksam för att jag har en arbetsgivare så låter mig göra mitt jobb när jag vill. Så jag kan anpassa det efter det andra och balansera upp allt. Nästa vecka är dock lite lugnare resa men sen väntar en ”liten” resa till Norrland vecka 45 😆

Hitta balans

Konferens och bebisgos

Konferensen

I måndags åkte jag till Karlskoga för ett dygns konferens med NSPH Värmland. Det är alltid lika spännande för jag har ju flera roller. Ibland representerar jag Autism och asperger föreningen. Ibland Hjärnkoll och ibland är jag bara Joanna. Skulle vara smidigt om man kunde dela mig i tre delar haha. Det blev ett intensivt dygn med många bra samtal.

God mat

Sen är det alltid väldigt god mat på Karlskoga Folkhögskola och väldigt trevligt vandrarhem. Så kan rekommendera det det om ni har vägarna förbi. De har öppen lunchservering så man kan komma dit även om man inte går på skolan. Jag som har en kärlek till folkhögskolor gillar att få tillbaka lite av känslan även om jag inte gått på just denna skola. Jag har dock föreläst där tre gånger haha. Det är något speciellt med folkhögskolor.

Bebisgos

När jag kom i går så fick jag besök av Felix tre veckor. Jag kände att det var mitt ansvar att se till att han väljer rätt sorts motorsport. Pappa håller på med rally och mamma med folkrace så Joanna måste styra in de här på speedway. Jag ser fram emot att se våran första match ihop. Själv var jag tre veckor första gången jag var på isracing haha.

Bebisgos
Bebisgos
Bebisgos

Fyra år och tre månader utan självskadebeteende

Fyra år och tre månader utan självskadebeteende

Fyra år och tre månader utan självskadebeteende

Jag har gjort det igen! Jag stod och mataffären och skulle köpa bröd. Jag tar upp en limpa och säger ”Vad är det för datum?.” Jag kollar på min klocka och utbrister ”Jag har glömt igen!” Jag har glömt bort att jag klarat ännu en månad. Så nu firar vi fyra år och tre månader utan självskadebeteende en dag för sent.

Ett bra tecken men inte över

Det måste ju ändå vara att bra tecken att jag glömt bort och inte tänker på det. Men jag vill ändå poängera att det går väldigt mycket upp och ner. Jag brukar jämföra ett långt självskadebeteende med ett missbruk. Man kan lära sig att leva med det men det kommer aldrig försvinna. Vissa månader rullar det på av bara farten. Andra sitter jag med ett rakblad mot handleden och vill ge upp. Det är ingen rak och enkel resa och det kommer aldrig bli det. Att det är en bra dag i dag betyder inte att det är en bra dag i morgon.

Fyra år och tre månader utan självskadebeteende

Jobbdag

Vi åkte ju till Hagfors i går. Så i dag har jag varit i väg och gjort ett jobb åt appen. Det känns tråkigt att jobba på helger men eftersom jag jobbar på distans så får det bli så ibland. Men jag är effektiv så på 45 min var interjuven klar. Jag är ingen journalist som lägger massa tid på att kallprata. Haha kanske för att jag har Aspergers syndrom och tycker att kallprat är överskattat. Men också för att jag vet hur det känns att bli interjuvad och att jag oftast inte har massa tid att slösa bort efter intervjun.

Soffhäng

Efter jobbet tog jag en promenad på 6 km. Har ju en vilovecka från gymmet men det blir inte en vilovecka från promenader. Någon vecka får det ju vara. Nu blir det dock en chillkväll och soffhäng resten av kvällen. Funderar på att se alla säsonger av Gåsmamman för sjunde gånger i väntan på att nya avsnitt ska släppas. Är det rimligt eller borde jag skaffa ett liv? Haha.