Browsing Tag

promenad

Kost och träning Vardag

En promenad i bilder

En promenad i bilder

I tisdags jobbade jag till 16. Jag hade lust att gå hem och bädda ner mig i soffan men det var så härligt väder ute så jag bestämde mig för att ta en promenad. Nu visar stegräknaren 5,82 km. Jag har fuskat med pointsen i två veckor två veckor men i går vägde jag in mig igen och nu blir det nya tag. Målet är att tappa de sista kilona och väga 65 kg innan året är slut. Ska jag klara det så gäller det att inte fuska mer.

Så här kan en promenad se ut i bilder…

En promenad i bilder

Vardag

Hösten är här

Hösten är här

Efter besöket hos Åsa så åkte jag mot jobbet. Det känns lite konstigt att åka därifrån och åka till jobbet för var ju där mitt kontor låg förut. Efter jobbet åkte jag hem och åt väldigt sen lunch (klockan 16 haha) sen blev det en promenad. Nu visar stegräknaren 4,5 km. Jag har gått lite mindre senaste tiden för jag börjar få mer ont. Mina leder gillar inte alls höstvädret som är här nu. Efter den sommar vi haft blir det så stora kontraster. Funderar på att börja sova med värmemadressen igen.

Mycket speedway

Nu ska jag bädda ner mig i soffan och kolla på speedway. Det blir mycket speedway den här veckan. I morgon ska jag jobba två timmar, träffa min kontaktperson och sen drar jag till Hagfors på….. spppppeeeeedddwwwwwayyyyy. Och på torsdag är det också speeeedwaaaayyyyyy. Yay! Om det nu inte regnar igen enligt prognosen så ska det göra det på torsdag men jag har inte tid fler inställda matcher nu. Håll tummarna för mig!

Hösten är här

Kan man ha för mycket leopardmönster?

Kost och träning Vardag

Promenad och lunch på stan

Promenad och en lunch på stan….

Jag började den här dagen med att ta sovmorgon till 10. Sen åkte jag ner till stan för att träffa min kontaktperson. Vi tog en promenad och åt sen lunch på Vero. Så nu är jag redan upp i dagens 5000 steg.

Är inne på dag tre med Viktväktarna program och det funkar än så längre bra.  Jag är stolt över att gårdagen gick så bra som den gjorde. Hatar när man ska bjudas på mat och inte vet vad man får, men torsk var ju ändå okej. Sen valde jag att äta en kärleksmums men tackade nej till en kexchoklad och tog en banan i stället. Fick en choklad ask också men har jag gömt inne i skafferiet så jag ska glömma att den finns haha.

Nu är jag hemma igen och ska jobba lite. Avtal för föreläsningar ska skrivas ut och skickas till uppdragsgivare och jag har några sponsrade inlägg som ska skrivas. Sen i kväll så ska jag i väg på en föreläsning med Pillerpodden.

promenad

Vardag

Promenad runt Gubbholmen

Vi tog en promenad runt Gubbholmen förut

Solen skiner och det är en härlig höstdag i Karlstad i dag. Vi tog en promenad runt Gubbholmen. Nu har jag tagit ett bad och vi ska se några avsnitt till av Brottet.

Gubbholmen

Baby Vardag

Baby ute på upptäcktsfärd i Kumla

Ute på äventyr i Kumla!

Gårdagen blev ganska lugn. Vi var till Henriks föräldrar en sväng, sen åkte vi hem och kollade klart på första säsongen Brottet. En dansk serie som är riktigt bra. När vi höll på att somna i soffan så gick vi ut på en promenad med Bebbsan. Det är väldigt spännande med nya platser.

 

Kumla