Jag är rädd för att må bra
Jag är rädd för att må bra Den senaste veckan har det hänt något väldigt underligt. Okej det är ganska inte så underligt…
Etikett: hypomani
Hypomani, en skräckblandad förtjusning
Börjar det att dra i väg nu? Det blev bara sex timmars sömn i natt. Det är fjärde natten på en vecka som…
När man inte kommer upp…
Hypomani-varning De två senaste dagarna har bara sovit 7 timmar och oroligt, och det är lite för att vara mig. Jag behöver minst…
Sömn och bipolär sjukdom
Rätt mängd sömn är viktig vid bipolär sjukdom Jag har tidigare skrivit att jag har en aktivitetsklocka på mig, Garmin viofit 3. Jag…
Nu börjar det att dra i väg…
När man känner att det håller på att dra i väg… De senaste dagarna har jag sovit mindre och mindre. Har fått ta…