År: 2021

Vänster ben är 5 millimeter längre

Olika långa ben

Att jag är unik är ingen nyhet det har vi förstått för länge sedan haha. Men min kropp vill tydligen vara lite extra unik. Som ni vet så fick jag problem med höften i november och då insåg reumatulogen att jag hade två olika långa ben.

5 millimeter längre

En remiss skickades till ortopedtekniska och i dag var det äntligen dags. Vi kom fram till att vänster ben är fem millimeter längre än höger. Efter som det är så ”lite” så kan lägga i ett ilägg som är lite högre än det andra. Det är skönt och jag är glad över att slippa ha två olika höga skor.

Tacksam

Det är ändå sjukt att jag gått runt så här i två år för att de helt plötsligt tyckte att jag inte skulle ha ilägg efter 18 år.🤔 Men jag är också tacksam för att detta ”bara” har förstört en höft och att vi hinner lösa de innan knäna lägger av. Om två veckor ska jag hämta ut de nya iläggen och det ser jag fram emot.

Två veckor med kostschema

Varför slösa bort tid?

Dom flesta börjar sitt nya hälsosamma liv den första januari. Men inte Joanna! Varför slösa bort flera dagar i onödan? Så jag började den 28:e.

Två veckor på kostschema

Första veckan gick bra trots att jag unnade mig på nyår. -1kg är jag mer än nöjd med. Vecka två har varit lite kämpigt jag är sugen på något hela tiden. Men vågen visar -0,5 kg och jag är nöjd.

Ändrat målet

Jag har haft 65 kg som målvikt hela tiden. Varför de blev just det var för det är -30 kg och det har jag ju lyckas med så nu kan vi släppa det haha. Det känns mer rimligt att ligga runt 70 kg nu när jag bygger muskler. Så det är mitt nya mål. Nu kör vi en vecka till!

Ett års skillnad

Helt ovetande

Vid den här tiden för ett år sedan låg jag i en solstol i Vietnamn. Helt ovetande om hur 2020 skulle bli. Det pratades lite om Corona men nej nej det kommer inte till Sverige sa dom. Ack vad fel dom hade.

Ett års skillnad

Det har hänt mycket på det året. Vilken jävla resa jag gjort egentligen när man tänker efter. På bilden ovan kan ni se ett års skillnad på min kropp. Jag väger ungefär lika på båda bilderna men i dag är jag så jävla mycket starkare både psykiskt och fysiskt.

Träningen får mig att må bättre

Träningen gör så mycket med mig och jag känner att jag mår så mycket bättre. Jag undrar bara varför ingen kom på att jag kunde få fysiskt aktivitet på recept typ 10 år tidigare. Men bättre sent än aldrig säger dom ju. Så det är bara att fortsätta att kötta på. 🙂

Nu kickar vi igång 2021

Nu kickar vi igång 2021

2020 blev nog inte som någon hade tänkt sig men nu kickar vi i gång 2021. Jag hoppas på ett år med mer jobb, mer föreläsningar och kanske lite kärlek 😉

Nya träningsmål

2020 blev året då jag började älska träning och vi fortsätter väl med det. Jag gjorde 110 gympass förra året. Då bör tilläggas att jag började ordentligt i april och att jag vilade en månad i november pga smärtan i höften. Jag satsar på 150 i år, det är väl ändå rimligt? Jag uppe i fyra hitills.

Bra början

2021 har ändå börjat ganska bra. Det har mest bestått av träning, trevligt sällskap och massa mys med Bebbsan. Precis som det ska vara. I dag har jag också fixat nya naglar. Nu blir de en vilohelg med Bebbsan. Jag har umgåtts med människor nonstop i 15 av de senaste 18 dagarna så nu måste vi ladda batterierna!