Home Vardag 18 km senare

18 km senare

by Joanna Halvardsson

18 km

Somnade med mobilen

Sist jag kollade på klockan i går kväll så visade den 01.00. Jag smsade med en vän och det verkligen ända tills jag somnade. för klockan 03 vaknar jag upp och har mobilen liggandes i mitt ansikte haha. Det gjorde dock inte så mycket att det blev sent för jag hade lite sovmorgon i dag.

Promenad i Mariebergsskogen

Vid 11 mötte jag upp min kontaktperson vid Mariebergsskogen och vi tog en promenad. Jag gillar verkligen miljön där. Lugnet fast det är mitt i stan. De söta små djuren gör ju inte känslan sämre direkt. Har ni vägarna förbi Karlstad så tycker jag att ni ska ta en tur dit. Efter promenaden blev det soppbuffé på Naturum, det kan jag också rekommendera. Varför äter man inte mer soppa? Det är ju faktisk gott och enkelt att göra.

18 km senare

Som jag skrev i går så har jag som mål denna vecka att gå i snitt 6000 steg om dagen. Efter dagens promenad så är jag långt över det.  Nu ligger jag 26 910 steg, vilket blir ett snitt på 8900 steg om dagen. 18,09 km på tre dagar. Jag är mer än nöjd och än så länge känns foten okej. I morgon jobbar jag eftermiddag och då tänkte jag träna lite på gymet innan jag jobbar. Fördelen med att jobba på ett gym och nu kan jag inte skylla på att gymet är för långt bort för de är några meter från mitt kontor haha. Föresten ser ni någon skillnad på dagen blogginlägg? Jag har nämligen dammat av den riktiga kameran, shit vilken skillnad det blir. Måste bli bättre på att använda den eller vad tycker ni?

You may also like

1 comment

Cecilia 14 augusti, 2019 - 15:48

Bra jobbat! 😉

Reply

Leave a Comment