Category

Psykisk ohälsa/diagnoser

Psykisk ohälsa/diagnoser

5 fördelar med att ha Aspergers syndrom…

5 fördelar med att ha Aspergers syndrom5 fördelar med att ha Aspergers syndrom

  1. Jag har ett väldigt bra detaljminne. Jag kan berätta om saker som hände för 15- 20 års sedan och kan berätta detaljer som ingen annan minns. I Påsk berättade jag om hur jag lärde mig simma. Mamma och pappa minns vart vi var och att vi åkte båt. Men de hade glömt detaljen att vi stannade med båten 50 m från land för att inte gå på grund och att de lämnade mig kvar på båten och tyckte ”Du får simma om du ska med i land”. Så hade inga val, var ju tvungen att börja simma;)
  2. Jag är brutalt ärlig, men i bland lite för ärlig för mitt eget bästa. Men människor vet att man kan lita på mig för att jag alltid säger vad jag tycker och tänker.
  3. Jag är väldigt plikttrogen, har jag tagit på mig något så lägger jag ner 220% på det. Bland annat har jag uppdaterat Luddes hemsida från en säng på akuten, från en solstol i Vietnam, på ett tåg i Skottland, och från Liseberg. Oftast är hans hemsida uppdaterad redan innan han kommit av banan och in i duschen, fast vi har en deal att allt mitt eget ska gå först.
  4. Jag bryr mig väldigt mycket om andra människor. En stor myt är att personer med Aspergers syndrom saknar empati. Man kan ha svårt att läsa av andra människor om dom inte säger rakt ut hur dom mår. Men de flesta jag mött med Asperger bryr sig VÄLDIGT mycket om andra människor, när de väl förstår att det inte mår bra. I bland bryr man sig mer om andra än vad man bryr sig om sig själv.
  5. Jag har ett driv som ”vanliga” människor inte har. Har jag bestämt mig för något så ger jag mig inte förrän jag lyckats.
    Några saker jag lyckats med fast usla odds är att ta studenten med slutbetyg på en månad, ta körkort på 4 månader, och gå ner 30 kg på mindre än ett år.

    Vilka är dina styrkor som diagnosen för med sig?

3 Comments
Psykisk ohälsa/diagnoser Vardag

14 timmars sömn…

Som jag skrev tidigare under veckan så har jag känt hur det börjar speeda i väg lite. Så har tagit Zyprexa under helgen för att försöka bromsa det, och jag tror det funkat för det blev 14 timmars sömn i natt. Skulle följa Luddes match som började 20 men innan den ens hade börjat så hade jag däckat. Men var skönt att få sova ut ordentligt, det behövs i bland. Har inga större planer för den här dagen förutom att jag ska åka hem till Karlstad igen och göra mig redo för ännu en ny vecka.

 

sömn
Det var inte bara jag som däckade tidigt i går;)
2 Comments
Psykisk ohälsa/diagnoser Vardag

9 månader utan självskadebeteende

Sitter i bilen och lyssnar på Stiftelsen, vi ska till Torsby och hämta en trädgårdsmöbel. Om ni tycker att min lugg ser lite sne ut, så kan det bero på att jag klippte mig själv med en papperssax i torsdags.😂

Vet ni vad? I dag är det 9 månader sedan jag avslutade mitt självskadebeteende efter 15 år. Varje månad är en seger.

självskadebeteende

 

No Comments
Psykisk ohälsa/diagnoser Vardag

Något händer med mig…

Något som händer med mig, jag känner det väl. Det har hänt förut, men jag känner också skillnaden. För nu speedar det i väg men jag är ändå ganska sansad i humöret, har fortfarande kontroll. Innan medicinerna var jag en tickande bomb och det svängde 100 gånger per dag och jag fylldes av ångest. De senaste tre dagarna har jag druckit en energidryck om dagen, ingen bra deal. Samtidigt sover jag mindre, blev 7 timmars sömn i natt trots två sömntabletter. Jag behöver minst 10 timmar för att känna mig som en människor.

Och mitt i allt det här ska jag dra i väg på en miniturné. Där kommer jag att utsättas för stress, träffa nya människor, överösas med kärlek och sova sämre. Alla faktorer som behövs för att riskera att dra i gång ett skov. I höstas valde läkaren att höja medicinen mitt under turnén för att broms så det inte drar i väg, han sa att riskerna var för stora.

Nu känner jag mig mer speedad än i höstas och har inte ens börjat turnera än. Men jag har en plan… Jag ska försöka överleva dagen och morgondagen sen ska jag åka till Hagfors och bosätta mig där hela helgen och börja äta Zyprexa i några dagar, för att bromsa. Sen  gäller det att försöka komma in i rutinerna igen, sova ordentligt, äta ordentligt och inte dricka energidryck. Det här är den största skillnaden sedan två år sedan: att det finns en plan och att jag inte känner mig helt hjälplös när jag känner att det börjar svänga.

något händer med mig

No Comments
Psykisk ohälsa/diagnoser

Ett öppet brev till Joanna 15 år….

I går skrev jag ett inlägg om att jag önskar att hade fått träffa dagens Joanna, redan som 15 åring. Det var många av er som gillade det inlägget och som kommenterade att ni önskat att ni med hade fått träffa dagens er som tonåring.

Då kom jag på att jag ska göra just det, skriva ett brev till 15 åriga Joanna med det jag hade önskat att någon sagt till mig när jag var 15 år. Förhoppningsvis sitter det en ung tjej/kille och läser just detta brev och får en gnutta hopp. Jag kan inte ändra mitt liv och det jag varit med om, men kan jag hjälpa en enda person genom att berätta min berättelse så är jag nöjd.

Ett öppet brev till Joanna 15 år:

Hej Joanna!
Jag vet att du inte alltid mår så bra, men det kommer inte alltid att vara så.
En vacker dag kommer allt att vända och dom som varit dumma mot dig kommer att be om ursäkt och istället se upp till dig. Och dom som aldrig ber om ursäkt, det är dom som är svagast inte du.

Du kan inte prata rent och du har svårt för att säga R. Men strunta i dem som retar dig. För om 10 år spelar det ingen roll, för då kommer du föreläsa inför 500 personer. Du kommer prata på ett seminarium på Almedalsveckan tillsammans med Sveriges kulturminister Alice Bah Kuhnke. Och du kommer också få ha ett semesterprat i P4 Värmland, 45 minuter om bara dig och ditt liv. Efter det kommer folk stoppa dig på stan för att säga att du är grym och för att de vill krama dig. De struntar i om du inte kan säga R rent. 

Joanna, stressa inte upp dig över dina betyg och att de inte räcker för att komma in på lärarlinjen. För du kommer ändå inte bli någon lärare. Du kommer testa olika saker men tillslut kommer du hitta vad som är rätt för dig, och välja att starta eget företag.

Stressa inte heller upp dig för att du inte orkar hålla kopplingen på bilen, när dina klasskompisar skryter om att de övningskört hela helgen. Det kommer ta lite längre tid för dig att ta körkort. Men när du är redo så kommer du köra mer bil än dem. Eftersom du kommer åka över hela Sverige och föreläsa.

Joanna när en kille gjort slut kan du gråta en skvätt, för att sedan gå vidare. Du kommer kyssa många paddor innan du hittar prinsen. Och han kommer inte alls ha långt hår och tatueringar men det gör inget, för han kommer ha den finaste insidan du kan tänka dig.

Joanna du har precis fått diagnosen Aspergers syndrom, men det behöver inte vara ett hinder. Du kommer behöva lite extra stöd och hjälp, men framförallt behöver du lära känna dig själv och hur du fungerar. När du har gjort det så kan du leva ett vanligt liv som vem som helst. Och tack vare dina superkrafter som diagnosen för med sig, så kommer du komma längre än många av dina klasskompisar.

Joanna, jag vet att du skadar dig själv ibland för att det gör så ont i själen, så du inte vet vart du ska ta vägen. Men sluta upp med det, för det kommer aldrig hjälpa. I stället kommer du få massa fula ärr som du kommer skämmas för resten av ditt liv. Det finns hjälp att få för att sluta, så lyssna på dina föräldrar och BUP när de försöker hjälpa dig. Jag vet att det kan låta som att de inte fattar någonting och som att de är dumma i huvudet. Men egentligen menar de bara väl och gör allt de kan för att försöka göra det så bra som möjligt för dig.

Du vet inte om det än, men du har en sjukdom som heter Bipolär sjukdom typ 2, och det kommer dröja 12 år till innan du får reda på det. Det är en kronisk sjukdom och folk kommer säga att det är en helvetes sjukdom. Men den behöver inte vara det. Med rätt mediciner och om du lär känna dig själv, precis som med din Asperger diagnos, så kommer ditt liv bli som alla andras. Ditt liv kommer bara svänga lite mer, men du gillar ju att åka berg – och dalbana, så det kommer bli bra.

Du kommer även märka att vänner kommer och vänner går. Och människor kommer under årens lopp försvinna ur ditt liv. Där och då så kan du inte förstå hur du ska kunna leva utan dem, men det kan du. Och du kommer träffa nya människor och äkta vänner som kommer finnas kvar för alltid- vad som än händer! Dom som väljer att gå för att du är konstig, är inte värda att vara din vän.

Joanna, glöm inte att säga tack om du uppskattar något som någon gör. Tänk inte ”Jag gör det en annan gång”… För då kan det vara försent och då kommer du ångra dig resten av livet.

Joanna, det viktigaste av allt glöm ALDRIG ditt eget värde! Gå aldrig med på något du egentligen inte vill för att någon annan vill det. Och skit i om dina kompisar skryter om sex. Vill du inte ha det så har du inte det, förrän DU känner dig redo. Låt aldrig någon ta din oskuld för att hen säger att det är coolt att ha sex. Joanna du är värdefull och det finns människor som älskar dig för att du är precis den du är, även om det i bland inte känns så.

Joanna ditt liv kommer inte alltid vara en dans på rosor och du kommer behöva gå igenom saker som inget barn ska behöva gå igenom. Men det man inte dör av, blir man starkare av. Och allt du kommer vara med om kommer göra dig till en väldigt stark person som en vacker dag kommer bli något stort!

All kärlek till dig Joanna, och glöm inte att vara snäll mot dig själv!
Kram/ Framtidens Joanna

öppet brev till Joanna 15 år
Joanna 15 år.
No Comments