Vardag

Mitt nya liv startar om 57 dagar

Sov bara 8 timmar i natt och orkade knappt kliva upp i morse.
Läkaren säger att man ska sova 6-8 timmar för att må bra, men alla är inte likadana och jag behöver 8-10 timmar för att fungera som människa.
Hur många timmar behöver du för att känna dig utvilad?

Sen är jag så jävla smart, eftersom jag är trött så börjar jag dagen med att dricka energidryck och vad händer då? Ja jag vet att jag ska undvika sådant.
Jo jag blir speedad och som det kommer bli enklare att somna i kväll? Svar nej!

Men när jag ändå är speedad så kan jag ju passa på att utnyttja situationen så passade på att tvätta.
Nu ska jag kolla på julkalendern som jag sa att jag skulle göra i går men glömde bort.
Har insett att det är något jag gör mer och mer de senaste dagarna, glömmer saker.
Jag håller på att göra något, tex går till kylskåpet men när jag kommer dit undrar jag va fan jag skulle göra där?
Inget bra tecken, hatar alla tecken på att det eventuellt ska börja svänga igen.
Och de är när de här tecknen kommer som det är viktigare än någonsin att jag sköter sömn, kost och undviker allt som kan göra mig speedad eller få mig att dippa. 
Ja jag ska skärpa mig!

Längtar efter att få flytta, 57 dagar kvar!
Behöver få något nytt, få börja om.
Och jag har bestämt mig för att när jag får ett riktigt kök för första gången på 8 år så ska jag bli bättre på vad jag äter.
Ska försöka göra matsedel varje vecka, för när jag följt Viktväktarnas program och haft appen där jag fyller i allt jag äter så skärper jag mig helt plötsligt.
Jag äter inte bara nyttigare, jag äter även regelbundet och inte samma sak varje dag.
Och försöka bli bättre på att undvika gluten och laktos, för jag mår bättre av det men det är svårt för vanligt bröd smakar godare.
Ska även bli bättre på att göra matlådor, så det alltid finns riktig mat i frysen så jag inte behöver laga mat varje dag om jag inte orkar.
Så om 57 dagar startar mitt nya liv eller ja kanske om 60 dagar, är väl bra om jag flyttar klart först:D
Vi får se hur länge det varar den här gången;)

Nästa vecka ska jag klippa och färga mig, behövs verkligen för har inte längre en bad hairday utan en bad hair month:D

Det är tydligen inte bara jag som ska starta ett nytt liv, Baby har tydligen börjat dricka energidryck och snusa hockeypulver, dagens katter ungdomar 😉

No Comments

    Leave a Reply