Sömn

De senaste tre veckorna har jag sovit runt 6 timmar per dygn med sömntabletter, det är ganska lite för att vara jag. Och samtidigt visar jag även tydliga tecken på hypomani enligt både läkaren och psykologen  därför valde man att höja Seroquel till 200 mg i måndags. Jag älskar Seroquel för att den värker så snabbt. I förrgår sov jag 10 timmar och i natt sov jag 8 timmar, det går sakta men säkert framåt. Jag känner mig även lite tröttare på dagen i dag men samtidigt är det ganska skönt att få lite lugnt och inte studsa runt som studsboll hög på redbull. Hur mycket sömn behöver ni för att känna er utvilade?