Vardag – Sida 290 – Aspiepower Media

Reashopping och en ny Garmin Viofit

Man kan göra många fynd på rean

Vi var som sagt till Marieberg i går och jag passade på att shoppa på rean. Blev en bomberjacka för 99 kr och tre bh:ar för 118 kr, ordinarie pris 129 kr för en. Som hittat! Det gäller att passa på att göra fynd när det är rea. Ett par nya skor blev det också och en ny aktivitetsklocka. Har en Garmin Viofit 2 som suttit på min arm dygnet runt i 1,5 år. Den börjar bli sliten och jag måste ju ha en fungerade om jag ska klara veckans utmaning;)

Garmin Viofit 3 har allt jag behöver

Valde en Garmin Viofit 3 för att den har allt jag behöver. Räknar steg och sömn, mer än då behöver jag inte för jag är ingen elitidrottsman och kommer aldrig bli. Vissa tycker att jag borde använda min mobil för att räkna steg i stället för då blir det billigare. Men jag tycker det är bra alla hålla koll på sömnen eftersom jag då kan se om de drar i väg åt något håll och det är ett skov på G.

Garmin viofit

Det var en väldigt skön jacka du köpt till mig mamma

Utmaning: 5000 steg om dagen i sju dagar

Utmaning- Mer vardagsmotion under denna vecka!

De senaste veckorna har inte varit särskilt hälsosamma, det har varit frosseri deluxe. Som jag skrev i går så skiter jag i om jag väger 65 eller 70 kg, men det får inte dra i väg. Så jag försöker följa Viktväktarnas program, sen så mår min mage bäst då. Nu var det några veckor sedan sist men jag tänkte köra ett ryck med start i dag.

Måste ha ett realistisk mål

Eftersom det är sista semesterveckan så tänkte jag försöka komma igång lite så tänkte utmana mig själv. Målet är att under vecka 29 gå 5000 steg om dagen. Det sägs ju att man ska gå över 10 000 steg om dagen för att ha hälsosam vardagsmotion. Men man måste vara realistisk och min vänster fot är ju fortfarande paj och kommer aldrig bli det den en gång varit. Därför känns 5000 steg som ett bra mål för mig.
Tror ni jag kommer klara det?
Den som lever får se!

utmaning

En lugn dag

I dag har det varit en lugn dag!

Jag har inte gjort så mycket i dag. Var i väg och hälsade på farmor och farfar en sväng. Annars har jag bara tagit det lugnt. Vet knappt vilken dag det är, dagarna går ihop med varann när man har semester. I morgon ska vi iallafall åka till Kumla. Redan klockan 8 ska vi gå upp säger mamma. Onödigt tidigt tycker jag men får väl sova på vägen dit haha.

lugn dag

Hemmagjord pizza och speedway

Hemmagjord pizza är så gott!

I går blev det Librapizza till middag och speedway på tv:n. I dag är det ännu en dag utan planer, fortsätter att ta det lugnt. I morgon ska vi dock åka till Kumla. Råkade säga att det är speedway där på tisdag så pappa blev sugen. Så vi åker allihopa. Det är både min och Henriks sista semestervecka så vi får se vad vi hittar på resten av veckan. Vi funderar på att åka till Mariestad på tisdag och se på speedway där med haha. Kan man se för mycket speedway? 😉

Hemmagjord pizza

Hon sa ju att maten var färdig….

Mormor ropade faktisk och sa att maten var färdig…

Hej kompisar!
Började dagen med sovmorgon, skönt att få sova ut ordentligt. Har varit nere till Hagfors och handlat lite, annars finns det inga större planer för den här dagen. Ska passa på att bara ta det lugn när jag har möjligheten att göra det.
Mamma ropade nyss och sa att det var lunch, när jag kom ner så möttes jag av det den här mitt på köksbordet…. Ja hon sa ju att maten var färdig;)

maten

« Föregående 1 … 288 289 290 291 292 … 386 Nästa »