Aspiepower Media

Utmattad?

Blev bara fyra timmars sömn i natt för det var omöjligt att komma till ro. När jag vakade kände jag mig som en vandrande zombie och somnade i soffan tre gånger innan jag ens tog mig i väg till jobbet. Men blev bara kvar i 30 min sen blev jag hemskickad igen för höll på att somna ståendes. Så min chef tyckte att de här går ju inte och att jag är viktigare än broschyren jag skulle göra. Och att det var bättre att jag åkte hem och la mig, för den där broschyren finns kvar nästa vecka med. Var så jävla trött så var var yr och illamående. Väl hemma igen gick jag och la mig och vakade nyss upp fyra timmar senare. Kunde nog ha sovit lite till men pappa ringde och väckte mig och tyckte de var dags att gå upp så jag kan sova i natt. Den här vilodagen var nog ganska välbehövlig för i morgon börjar min långa resa mot Sundsvall. Redan för en månad sedan påpekade jag för psykiatrin att jag är påväg att bli utmattad, ja du har många symtom på det sa dem. Men det är ju inte så att de tex sjukskriver mig på några procent för att försöka bromsa det. Nej de står där och väntar på att man ska klappa in i väggen så de kan sopa upp en när man ligger där som en pöl på golvet…. Långsiktigt tänk var de jag…   1

]]>

Ses vi i Sundsvall 29/9?

Alla är välkomna! Ingen anmälan krävs men se till att komma i tid för det finns ett begränsat antal platser och det är först till kvarn som gäller. Läs mer om evenemanget här

Insidan 29 sep

]]>

När det går i 220 km/h…

I dag har jag varit hos psykologen, jobbat eftermiddag, bloggat, prata med min vän Micaela i telefon i en timma. Sen när när jag ändå inte hade något att göra så gjorde jag en intervju åt valsarna (läs den här) och översatte den från engelska också när jag ändå höll på. Ni som hört min föreläsning vet att jag hatar Engelska:D Fan va effektiv man blir av att vara hypoman:D I bland rockar Bipolär sjukdom, fast bara i bland;) Nu ligger jag i soffan och kollar på speedway och försöker varvar ner men de går så där;) I morgon ska jag jobba 8-12 sen ska jag hem och packa för att göra mig redo för att dra till Sundsvall.   IMG_8558

]]>

Månadens Testagram

I går kom månadens Testagram box fulllproppad med godsaker. Varje månad tänker jag: ”Nej men de kan ju inte vara lika bra som förra månaden”, men om och om igen blir jag  glatt överraskad över innehållet. Varje gång smset från posten kommer, där det står att boxen är påväg så känns det som dagen före julafton och man bara längtar efter att få se vad paketet innehåller:)

För endast 99 kr kronor får du också uppleva känslan av julafton varje månad, läs mer och beställ din box här.

Boxens innehåll:

PÅGEGEN SURDEGSKEX NATTURELL: Riktigt knapriga kex på fullkorn och surdeg som både är gräddad och rostad. Dubbelbakning är den stora hemligheten bakom krispigheten och den goda smaken. Perfekt som mellanmål eller till kvällsteet.

GREEN CHOISE JORDNÖRSSMÖR ON-THE- GO 5 PACK: Produkten innehåller 99,3% ekologiska jordnötter och nyttiga fetter och proteiner. Helt utan tillsatt socker! Perfekt att ha med när man är på språng!

MJUKA KRYPTONITER SMULTRON:  Jag älskar kryptoniter och så kul att nu kommit i en ny mjuk version.

RISENTA FRÖ-GRÖT: Risenta tar USA- trenden STEEL CUT OAT till Sverige. Klippta havregrynskärnor blandat med fröer och nötter ger en smakrik och mättande gröt.

SANTA MARIA SEEKH KEBAB MIX: Dessa smakrika kebabspett finns på nästan alla indiska restauranger. Rulla in Seekh kebaben i Noanbröd eller Chapatibröd tillsammans med sallad, rödlök och yoghurtsås. Du kommer inte bli besviken!

ICE SLIM DARK LATTE LÖFBERGS LILA:  Jag har ju inte blivit nog gammal för att börja drick kaffe än men  det kanske är dags nu;) Denna smakrika iskaffe är en kallnyhet från Löfbergs Lila. Gjord på riktigt mörkt ekologiskt kaffe som dessutom är Fairtrade- märkt.

WELEDA- SEA BUCKTHORN BODY LOTION: En kroppslotion för dagligbruk med ekologisk odlad havtornsolja, rik på naturliga vitaminer och omättade fettsyror. Den stärker även hudens barriärfunktion.

FLORA 100% VÄXTBASERAD- Ät mer från växtriket!  Produkten innehåller enbart produkter från växtriket och är tillverkad i Helsingborg med raps från svenska gårdar.

Lägesrapport för kropp och själ

Ja hur går de egentligen med allt? Det kanske är dags för en lägesrapport. Kropp: Det är snart fyra månaden sedan operationen av foten. De sa att de skulle ta 6-12 månaders rehab för att bli återställd. Eller så återställd man kan bli med ett ledband för lite i foten. Jag ska köra med gummiband varje dag men jag slutade med det och gör det bara i bland. Smärtan blev för stor och jag tycker att simningen ger bättre resultat. Rörligheten är helt okej, dock har jag dålig balans. Kan inte sitta på huk och det är jobbigt att gå i trappor och uppförsbackar. Dock klara foten flera mils gående och cyklande förra helgen i Göteborg. Jag hade lite ont i måndags men oväntat lite. Största förändringen efter operationen är att den kroniska smärtan är borta,  vilket också var vårt mål såklart. Visst gör de ont när jag överanstränger den men jag har inte smärta hela tiden  som innan och jag gråter mig inte till sömns.


Själ:De satte ju ut den nya medicinen pga allergisk reaktion så har bara Seroquel 200 mg nu. Och sen har jag Saroten 20 mg för IBS. Den är en psyk medicin från början och den påverkar mig säkert på något sätt, men jag har den alltså inte som psykmedicin utan för smärta. De ringde förra veckan från öppenvården och sa att läkaren är borta i en månad så de väntar med att sätta in något nytt förrän han är tillbaka. Det jag gått ganska bra sedan de satte utan den förutom att jag blev lite svajig och fick någon konstig blandfas och mer ångest första dagarna men höll de i schack med behovs medicin. Så är väl bara att vänta och sa vad läkaren vill testa den här gången. Kanske blir det Litium tillslut iallafall men jag gillar Seroquel så mycket för den ger inga biverkningar. Så jag tänker inte låta dem ta bort den i första taget.

Så här ser foten ut fyra månader efter OP

]]>

1 2 3 4 16