Jag älskar bananpannkakor men jag är värdelös på att steka dem. Det blir mer bananmos än pannkakor. Henrik däremot är stekproffs. Jag har gått kurs hos honom i att steka både ägg och pannkakor men jag tydligen en elev som är omöjlig att lära. Eller så har jag alltid så bråttom så jag låter dem inte få steka ordentlig innan jag börjar peta på dem. 😉 I dag var det en smart tjej som skrev i en Viktväktargrupp på Facebook att hon stekte sina i våffeljärn. Så jäkla smart! Hejdå banankladd och hej bananvåfflor!
Jag mosade en banan och vispa ihop med två ägg. Sen tog jag lite margarin i järnet för att det inte skulle fastna så det blir 1 points. 0 points om du steker utan men jag vågade inte testa det för det var ju just kladdet jag ville slippa;)
Bra besked
Eftersom jag ska föreläsa i Värmland den närmsta tiden så fick Baby bli med hem till Karlstad. Hon har ju varit i Hagfors i mer än en månad så det är skönt att ha henne hemma igen. Tror även hon tyckte det för hon somnade i sitt katträd. Sen möttes jag av ett bra besked när jag kom hem, den 31/1 ska jag på magnetröntgen. Tjoho! Heja landstinget i Värmland för att jag fick en tid så snabbt! Dom skrev i kallelsen att jag skulle ta med mig Dregen på undersökningen. Okej det kanske inte var exakt det dom skrev men de stod att man skulle ta med sin favorit cd-skiva. Haha kanske ska ringa Dregen och fråga om han kan köra en livespelning för mig när jag röntgas, det vore nått de. 😉
Detta inlägg innehåller reklam för Grums bibliotek och mitt företag Aspiepower media
Föreläsning i Grums
Hej kompisar! Det är söndag och ännu en vecka börjar gå mot sitt slut. I morgon ska jag tillbaka till kontoret för första gången på en vecka. Det ska bli skönt med en vanlig vecka efter förra veckans resande fram och tillbaka. Men det blir bara en vanlig vecka för nästa vecka är det dags igen. Jag föreläser nämligen i Grums den 24/1 kl 18.00. Glöm inte att boka er biljett om ni vill komma, dom finns att köpa på Grums bibliotek.
Ser fram emot att väga mig
På onsdag börjar också en ny viktväktar-vecka och jag ser fram emot att väga mig den här gången. Det känns lugnare nu när jag kört flex i en vecka och vet att jag gått ner. När jag pratar med andra så verkar det vara många som är lite osäkra på flex, att man är rädd för att äta för mycket av noll points maten. Nya saker är spännande men lite läskiga innan man vet hur det fungerar. Annars jag gillar jag flex för det gör så programmet blir ännu lättare att följa. I går lyxa jag till det med räkmackor för andra gången den här veckan.
Mitt hälsosamma liv fortsätter. Pappa skjutsade ner mig till Hagfors för jag skulle hjälpa mormor och morfar med en grej. När jag var klar så gick jag hem. Nu visar stegräknaren 3,41 km. Nu ska jag chilla resten av kvällen och tänkte unna mig lite linschips, tycker att jag är värd det.
Jag har ju tidigare skrivit om att jag älskar folkhögskolor och att jag ser A-kursen på Molkoms folkhögskola som vändningen i mitt liv. När jag föreläser så får jag oftast frågor om A-kursen och om det finns andra kurser för personer med NPF-diagnoser. Det finns faktiskt en hel del kurser över hela Sverige. I detta inlägg tänkte jag sammanställa en lista på folkhögskolekurser för personer med NPF-diagnos. All info om kurserna är tagna från Folkhögskola.nu
Foto: När jag gick på Folkhögskola så låg jag på golvet i korridoren och blev fotograferad:D
Folkhögskolekurser för personer med NPF-diagnos:
Allmän kurs – NPF estet på Molkoms folkhögskola
Utbildningen vänder sig till dig som vill läsa gymnasiegemensamma ämnen och är i behov av särskilt stöd för att klara av studierna. Du har diagnosen NPF (Neuropsykiatrisk funktionsnedsättning), t.ex. ADHD eller AST (Aspergers syndrom eller högfungerande autism). Utbildningen har estetisk inriktning som syftar till att avlasta deltagarna. Det estetiska innehållet är deltagarstyrt och varierar därför utifrån vilka intresseområden som finns i gruppen. Läs mer om kursen här.
Animation NPF på Molkoms folkhögskola
Animation NPF är en ettårig kurs för dig med NPF-diagnos (neuropsykiatrisk funktionsnedsättning), som förutom att lära dig grunderna i animation också uppmuntrar till personlig utveckling. En kurs för dig som vill lära dig grunderna i att animera film. Du kommer att hamna i en grupp där du möter människor som tycker om att teckna, animera och skapa berättelser. Vi kopplar ihop animation och NPF för att vi anser att innehållet i kursen skapar motivation och intresse, vilket i sin tur leder till genomarbetade animationer och personlig utveckling. Kursen är den enda av sitt slag i Sverige! Kursen hjälper sig att hitta en bra balans mellan studier, motion, kost och sömn samt att få bättre koll på din egen ekonomi och vad som krävs för ett eget boende. Vi arbetar tillsammans utifrån dina individuella styrkor och intressen för att nå dina personliga mål. Läs mer om kursen här.
Teater för dig med NPF på Hällefors folkhögskola
Vi använder teatern för att berätta om den värld vi lever i. Vi ger dig förutsättningar att utvecklas-konstnärligt och personligt. Du kommer att jobba med teaterproduktion. Kursen vänder sig i första hand till dig med diagnos inom NPF utan utvecklingsstörning. Kulturen berikar inte bara våra referenser, den utvecklar oss också som människor och förmår oss att se förhållanden ur andra perspektiv. Vi tycker det är viktig att fler får möjlighet att tillägna sig estetiska uttrycksformer. Ju fler uttryckssätt vi har desto större möjlighet har vi att bli klokare på oss själva och på vår omvärld. Vi fördjupar oss inom teaterns förunderliga och magiska värld. Läs mer om kursen här.
Autism – ett annorlunda sätt att tänka – om neuropsykiatri – På distans Mora Folkhögskola
Mora folkhögskola erbjuder en tvåårig distanskurs på halvfart för dig som vill lära mer om människor med funktionsnedsättningen autism och andra neuropsykiatriska funktionsnedsättningar. Du kan arbeta inom LSS, omsorg, personlig assistans, skola, vara förälder eller anhörig. Läs mer om kursen här.
Allmän kurs Enter – för ungdomar med Aspergers syndrom på Gotlands folkhögskola
Den här kursen riktar sig till dig som i första hand är skriven på Gotland, är minst 18 år och har diagnosen Aspergers syndrom eller annan diagnos inom ett högfungerande autismspektratillstånd. Enter är en del av Allmänna linjen och det är möjligt att studera på Allmänna linjen mellan 1 och 5 år beroende på vilken skolbakgrund du har. Studierna kan leda till att du blir klar med dina grundskole- och/eller gymnasiestudier inför fortsatta studier och arbetsliv.På Enter kan du komma igång med studier och ditt vardagsliv på ett lugnt och tryggt sätt. Kanske behöver du komma igång och hitta en fungerande vardag genom att söka till folkhögskolan. Det kan bli första gången som du prövar att bo hemifrån. Läs mer om kursen här.
Allmän kurs – Aspergers syndrom BAS på Österlens Folkhögskola
Anpassad pedagogik i små grupper. Individuellt boende, social kompetens, arbetsliv, personlig utveckling, möjlighet till arbetsplatspraktik. Vissa behörighetsgivande studier. Individuella scheman. Delar av undervisningen är praktisk i form av matlagning, boendekunskap, klädvård och hygien.Den teorietiska delen består av bland annat vardagsekonomi, konsumentkunskap och arbetslivsorientering, matkunskap, klädkunskap samt det uppskattade ämnet ”konversera mera”. Utöver detta har du även bild och livsstil och hälsa på schemat.Fritiden är en del av utbildningen och vi har personal dygnet runt. Internatet har tio nybyggda rum med toalett och dusch samt gemensamhetsutrymmen. Fritiden består av bland annat boendestöd, fritidsaktiviteter, helgaktiviteter och social gemenskap. Både skola och fritid utgår från deltagarens behov och deltagaren arbetar efter ett individuellt schema. Baskurs för deltagare med Aspergers syndrom/högfungerande autism. Läs mer om kursen här.
Allmän kurs – Aspergers syndrom GAS på Österlens Folkhögskola
Anpassad pedagogik i små grupper. Tyngdpunkt på teoretiska ämnen och personlig utveckling, boendekunskap och friskvård. Kan ge behörighet till högskolestudier. Kan kombineras med strukturerad fritid. Fritiden är en del av utbildningen och vi har personal dygnet runt. På fritiden kan du få stöd med bland annat boendestöd; städ, tvätt, hygien och matlagning. Även studiebesök görs på fritiden. Utöver detta har vi ett omfattande fritidsprogram med olika fritidsaktiviteter, helgaktiviteter och social gemenskap.På fritiden har vi även livskunskap som syftar till att ge deltagaren en god självkännedom samt insikter och färdigheter inom sociala sammanhang men även ge en djupare förståelse i funktionsnedsättningen.Både skola och fritid utgår från deltagarens behov och deltagaren arbetar efter ett individuellt anpassat schema. Läs mer om kursen här.
Aspergerlinjen – Arbetsliv/Information- på Ågesta folkhögskola
Kursen vänder sig till dig som har Aspergers syndrom/ASD, helst är klar med gymnasiet och antingen vill lära dig mer om arbetslivet eller lära dig informera om Aspergers syndrom/ASD. Vissa ämnen som kommunikation, stress-hantering, kunskap om Aspergers syndrom/ASD, hälsa/friskvård, temastudier, mediaskapande, aktuell samhällsorientering och motion läses i båda inriktningarna. Studierna bedrivs i lugn miljö med 12 deltagare i gruppen. Läs mer om kursen här.
Allmänkurs på Fellingsbro folkhögskola
Kursen vänder sig till dig som är ung och som saknar godkända betyg från grundskolan eller gymnasiet. Du har kanske någon funktionsnedsättning och behöver mer tid och en mindre studiegrupp. Läs mer om kursen här.
Nu är jag framme i Hagfors. Baby har tydligen skaffat en ny pojkvän när jag varit borta. Hon säger att Dregen är hennes nya kille och hon har legat och myst med honom hela dagen. Jag tycker att det är lite orättvist att hon får mys med Dregen men inte jag;)
Oväntade utgifter
Jag har också varit och besiktat bilen, det gick så där. Den gick igenom med med anmärkning för min framruta är paj. Det har varit något som inte gått bort på två veckor men jag trodde det var skit för att spolarvätskan inte nådde dit. Men det visade sig att armen till vindrutetorkare är sne så den rispar upp rutan. Så det var inte smuts utan rutan är trasig. Så nu måste både armen och rutan bytas, underbart med oväntade utgifter. Får ringa verkstaden på måndag så får vi se vad kalaset går på, försäkringen täcker ju en del i alla fall.
