Okategoriserade /

Vem har sagt att en viktväktare inte kan äta gott?

Det som gjort att jag fastnat för just Viktväktarna är att man kan äta allt, men inte alltid.
Jag gillar inte att ändra på saker och med VV kan man äta helt vanlig mat.
Man lär sig helt enkelt hur man äter bra och rätt mängder i stället för att stoppa i sig dietsoppor eller plocka bort massa saker.

I dag blev det Sjömansbiff till middag.
Och till efterrätt blev det frukt och bär toppad med choklad i ugn och glass.

Nu blir det slapp i soffan resten av kvällen.
Visade sig att jag hade 38,3 i feber, vilket förklarar  varför jag kände mig lite mosig förut.


Sjömansbiff 8 pp

Frukt och bär i ugn toppas med choklad. 4 pp för hela formen

En klick glass till och man har en efterrätt för 6pp

]]>

Joanna är speedwayfantasten från Hagfors som vid 16 års ålder fick diagnosen Aspergers syndrom. Men då var det redan för sent för då hade hon redan försökt att ta sitt liv för första gången. Sen väntade flera år med psykisk ohälsa, psykiatrisk slutenvård och åtta självmordsförsök. I dag har hon hittat tillbaka till livet, flyttat till Karlstad. Utbildat sig till journalist och driver företaget Aspiepower media. Där hon åker runt över hela Sverige och föreläser. Hon delar med sig av sin historia för att hon vill öka öppenheten kring psykisk ohälsa. Men framförallt för att hon vill visa att en diagnos inte behöver vara ett hinder, utan kan vara en styrka om man får rätt stöd och hjälp. För det är hon ett levande bevis på.

Lämna ett svar