Okategoriserade

Det hälsosamma livet!

Jag försöker just nu utesluta saker som gör mig mer hyper än vad jag reda är.
Energidryck (ja ni har ju sett film på hur de kan gå när jag dricker enrgidryck;)), koffein, alkohol och socker. I söndags började jag träna och räkna kalorier för att har koll på vad jag stoppar i mig.
Plus att få in rutiner. Sätter de in massa monstermediciner med viktuppgång som biverkningar så är jag redan förberedd. För jag tänker inte gå upp 30 kg på 1,5 månader pga psykofarmaka igen.
Jag har cyklat 11,9 km denna vecka. Men veckan är inte slut riktigt än.
Ska snart sätta mig på cykeln för att åka till jobbet.
Sista dagen på mitt kontor på några veckor framöver.

]]>

No Comments

    Leave a Reply