Aspiepower Media

Det gick åt helvete denna vecka…

Fråga inte vad som hände med mina points den här veckan haha.
Att resa över halva Sverige och vara nyttig funkade inte riktigt, ärligt talat gick det helt åt helvete.

Jag skyller allt på de i Norrland som bjöd mig på så god mat och fika;)
Men vi tar nya tag kommande vecka, iallafall tills fredag för sen ska jag ut och resa igen, till Stockholm denna gång. Ska försöka skärpa mig men att gå på konferens och äta nyttigt brukar inte heller vara så enkelt. Man får ju helt enkelt ta vad det bjuds på.

Men det ska iallafall bli kul att åka på TIC- The Influencer Covention, Sveriges största konferens om influencer marketing och personal brandig. Jobbar du också med Instgram/Blogg/Youtube osv… och är sugen på att häng på, så har jag hört att det fortfarande finns biljetter kvar. Du kan köpa din biljett här!

Som sagt blev det en onyttig middag till speedwayen i går, vill inte ens vet hur många points det är. Fast vet ni vad? Fast fusk de senaste två veckorna så har jag gått ner 0,3 kg iallafall. Haha godisdieten är grejen!;)

POINTS

Resultatet efter 8 veckor med Viktväktarna

God eftermiddag min vän!
I natt sov jag 11, 5 timmar, kan inte påstå att jag inte sovit ordentligt den här helgen. Men skönt ändå, för jag vet att jag kommer behöva alla vila jag kan få innan min lilla turné drar igång igen.

Annars har det inte hänt så mycket i dag, Carolina kom på besök en sväng och pratade skit med mig och kliade Baby. Haha inte alla som har en egen massör;)

I dag gick jag i mål med vecka 8 med Viktväktarnas program. Fast egentligen kan man säga att det är vecka 6  eftersom jag tog en paus i två veckor för flytt och födelsedagsfirande. Och då åter jag semlor, pizza och tårta varje dag, men det slutade ändå inte i katastrof och jag lyckades hitta tillbaka till programmet igen.

Jag tycker det rullar på bra den här gången, har bland annat haft tre påsar med choklad i skafferiet i tre veckor. Och jag har inte ens tänkt tanken att röra dem, förut klarade jag inte av att ha sånt hemma alls.

Resultatet:

Denna vecka:
– 0,6 kg

Sedan start 15 januari:
– 3,4

Sedan start 2008:
-23,5

Första delmålet är som jag skrev under veckan 70 kg, det är det 1,5 kg kvar.
Jag är dock lite orolig för hur det kommer bli nu när jag snart ska börja resa igen. För förra gången funkade det inte alls att räkna points då.  Men det återstår att se men som jag sagt förut så är ju det som är så bra med Viktväktarna. Att man kan äta allt men inte alltid. Och att det är helt ”vanlig” mat man äter så bara man planerar lite så är det helt okej att äta ute i bland.

Vad har du gjort i dag?

Jag går runt i träningskläder. för då ser det iallafall ut som att man har tränat;)

 

Glassfest- proteinglass om katten får välja

Jag blev så glad när jag såg att Njie skulle släppa en proteinglass. Och jag blev ännu gladare i går när jag hittade den på ICA, fast de sagt att den ska komma ut i butik vecka 11. En bra överraskning att den fanns i butik redan nu.

proteinglass

Som Viktväktare blir jag så glad att det finns glassar som man kan äta med gott samvete, är bara 2 SP i en deciliter. Sen att det var riktigt god gjorde ju inte saken sämre. Har bara smakat på Lovley Lemon hittills och den får väl godkänt av både mig och Baby tror jag haha, det ser iallafall ut så på glasstungan;)

Proteinglass om katten själv får välja!

Promenad och lyxmiddag

Jag och Baby tog en promenad förut, hennes första promenad på Herrhagen. Hon tyckte det var spännande men hon var bitter över att den inte fanns grönt gräs att äta. Hon säger att gräset var grönare inne i stan, dock tror jag det beror på att det var sommar sist hon promenerade där;)

Sen har jag pysslat lite här hemma om ni kollar riktigt noga på bilderna nedan så ser ni att jag fått ett nytt vardagsrumsbord, men det får ni se mer av i morgon.

Vi lyxa till det ordentlig med lyxmiddag i dag, det är ju trots allt fredag;)
Så det blev pasta och Viktväktarnas måltidskorv. (11 SP) Jag hade inte smakat på den förut men den var faktiskt helt okej. Det tyckte även Baby, dock skulle hon inte äta den rå;) Jag fick så himla ont i huvudet efter läkarbesöket, så nu ska vi spendera resten av kvällen i soffan. Vad gör du en fredagkväll som denna?

lyxmiddag

Torsdagsmys

När jag kom hem från jobbet så sken solen så gav mig ut på en liten promenad. Jag har som mål att gå 5000 steg om dagen, förr hade jag 10 000. Men efter operationerna av foten, två år med gips, en ihopsydd sena, och ett ledband fattigare  så är jag glad om jag ens klarar hälften utan smärta. Är uppe i 4791 steg just nu så får väl springa några varv i lägenheten så jag når målet;)

Nu har jag iallafall helg och jag och Baby har redan börjat mysa till det.
Jag har ätit linschips i badkaret och hon satt som vanligt på toan och ser till så jag inte drunknar. Det är dock oklart vad som händer om jag håller på att drunkna för badvakten hatar ju vatten haha:D

Nu blir det torsdagsmys för hela slanten!

torsdagsmys
Har ni inte smakat på linschipsen så gör det! Så jäkla goda och bara 15 SP i hela påsen!