Aspiepower Media

Nu kan man köpa tyngdtäcken på Clas Ohlson

 

Nu kan man köpa tyngdtäcken på Clas Ohlson

Ett av mina viktigaste hjälpmedel

Ett av mina viktigaste hjälpmedel är mitt tyngdtäcke. I 10 år hade jag ett kedjetäcke på 10 kg sedan några år tillbaka så har jag ett fibertäcke på 6 kg. För den som inte vet vad ett tyngdtäcke är så är tanken att det ska ska hjälpa till att komma till ro. Trycket från täcket frigör bra hormoner i kroppen.

Olika i olika landsting

De flesta landsting ger ut täckena som hjälpmedel. Dock finns det några som inte gör det tex Örebro län. Där får man köpa täcket själv och de kostar mellan 6000-10 000 kronor. Vilket är ganska mycket pengar när många av dom som behöver täcket är sjukskrivna och inte har en bra inkomst.

Nu kan man köpa tyngdtäcken på Clas Ohlson

Jag blev glad när jag nåddes av nyheten att det nu går att köpa en version av tyngdtäcken på Clas Ohlsson. Där kostar dom bara 1795-2095 kronor. Ett bra alternativ om man inte har råd att köpa de dyra. Täcket finns i 5 kg, 7kg, 9kg och 11 kg vikt. Jag har själv testat den här modellen på en mässa och jag är lite sugen på att köpa ett för att ha hos mamma och pappa. Läs mer om täcket här.

 


Här kan du läsa min recension av täcket.

56 tabletter i veckan

56 tabletter i veckan

Medicinera eller inte medicinera?

När jag föreläser så får jag ofta frågor om mediciner. Jag träffar personer som har Bipolär sjukdom som valt att medicinera och säger att det bästa dom gjort. Jag möter också personer som valt att inte medicinera och som säger att det är det bästa dom gjort. Vi är alla olika och jag tror att vi själva måste hitta vad som är rätt för oss.

Enkelt val

För mig är valet enkelt. Jag testade nämligen att vara utan bipolär medicinen i 2 år. Detta då jag åt Seroquel för psykos och vi hade ingen aning om att den också hjälpe mot min bipolaritet, för den hade missat i 12 år. Två år gick ganska bra tills jag kom in i ambulans. Ni kan läsa om det äventyret här. Så här i efterhand ser jag hur det sakta men säkert gått rakt ner mot helvetet. Jag fattar inte ens hur jag klarade två år. Därför är valet enkelt, jag tänker inte ta den risken igen. Jag tänker inte leka med mitt liv.

56 tabletter i veckan

När man som jag har flera kroniska sjukdomar så blir det en del mediciner. Jag står på ganska hög dos Bipolär medicin i dagsläget och när jag räknade efter så blir det sammanlagt 56 tabletter i veckan+ en spruta. I bland får jag frågan om hur jag kan ge mig kropp så mycket gifter men jag har inte så många val.

Biologiskt läkemedel

Sedan sju år tillbaka så står jag på biologiskt läkemedel mot min reumatiska sjukdom. Att börja ta Benepali kan vara det bästa jag gjort. Jag behöver inte längre krya upp ur sängen på morgonen och försöka ta mig in i duschen för att duscha i kokhett vatten för att försöka få i gång min kropp. Jag är långt från smärtfri men jag lever inte med lika mycket smärta och stelhet som innan.

Medicinera IBS

Sedan fyra år tillbaka står jag på Saroten mot IBS. Det kan också vara en av de bästa sakerna jag gjort. Jag behöver inte vara på akuten lika ofta som innan. Jag är fortfarande där alldeles för ofta men några gånger mindre än innan. Saroten är från början en antidepressiv medicin men som också kan användas för smärtbehandling. Är man Bipolär ska man undvika antidepressiva för de kan göra så man blir manisk men med låg dos funkar det för mig.

Klarar mig inte utan dom

Det blir som sagt en hel hög med mediciner men i dag känner jag att jag inte skulle klara mig utan dom. Om det ser ut i framtiden är det ingen som vet kanske kan vissa sänkas under perioder. Den som lever får se.

Hur ser du på det här med mediciner?
Har du valt att medicinera? 
Varför eller varför inte?
Berätta gärna!

Podcast: Magnus möter Joanna

podcast

Podcast: Magnus möter Joanna

I går gästade jag som sagt Funkisliv’s podd Magnus möter. Jag har varit med i direktsänd radio flera gånger men aldrig varit med i en podd. Inspelningen gick bra och jag var inte ett dugg nervös för jag har fullt förtroende för Magnus för jag vet att vi brinner för samma sak, att lyfta funkisfrågor. Jag hoppas att ni gillar podden lika mycket som mig.

 

TV4 uppmärksammar självmord

TV4 uppmärksammar självmord
Foto: TV4

TV4 uppmärksammar självmord

Trettio personer i veckan väljer att avsluta sina liv. Tre av fyra har egen erfarenhet eller erfarenhet som anhörig av psykisk ohälsa. Det är vårt största folkhälsoproblem ändå är det svårt att prata om. Skuld och skam. Under veckan har temat på Malou efter tio varit självmord. De bjuder på många intressanta intervjuer om ett väldigt viktigt ämne. Vi måste våga prata om det som är svårt, på så sätt räddar vi liv. Tummen upp till TV4 för uppmärksammar självmord.


Hjärnkolls nya musikvideo om psykisk ohälsa

Hjärnkolls nya musikvideo om psykisk ohälsa

I dag är det ingen vanlig dag för det är nämligen Word mental health day. Vad passar då bättre än att kolla på Hjärnkolls  nya musikvideo om psykisk ohälsa. Med musikvideon ”Du är underbar” vill dom sprida hopp till alla som på något sätt berörs av psykisk ohälsa och visa att man inte är ensam. Det finns änglar bland oss, och vem som helst kan vara en ängel – ett plötsligt möte bland alla människor på tunnelbanan, en hjälpsam hand eller ett leende kan göra skillnad. Kanske är du själv en ängel för någon, utan att du ens vet om det. Filmen och musiken är till alla delar gjord av unga med psykisk ohälsa, för att sprida hopp till alla andra där ute.