Boka mig som föreläsare

Våga prata om psykisk ohälsa

Joannas träning och viktresa

Vardag

Vila i frid Baby

Vila i frid Baby

Dagen jag så länge har fasat för är här. I dag har min livspartner, min dotter och min bästa vän fått somna in. Hennes njurar orkade inte mer. Tack Baby för de 12 bästa åren i mitt liv. Tack för att du lärde mig vad äkta kärlek innebär. ❤

Vi kommer sakna dig men jag vet att du kommer ha det bra uppe i himlen. För farfar kommer busa med dig hela dagarna och farmor kommer tjata och fråga en gång i minuten om ni inte ska ha lite glass. 😻🍦❤

Tack för allt Baby!

Vardag

Kan man mäta psykisk ohälsa i ärr?

Kan man mäta psykisk ohälsa i ärr?

När jag pratar om mitt självskadebeteende så frågar ofta personen om den får se mina ärr. När jag visar upp dom får jag ofta kommentaren ”Men du har ju inte så mycket ärr, fast du mått så dåligt”.

Blir så förbannad

Jag blir så jävla förbannad! Tror folk på riktigt att man kan mäta hur dåligt en person mått genom att kolla på ärr? Det finns en enkelt förklaring till varför jag har lite ärr. Fast jag bara var ett barn så insåg jag snabbt att BUP och mina föräldrar granskade mig. Därför slutade jag att skada mig på synliga ställen.

Flest ärr på insidan

Sen skulle jag säga att mina största ärr sitter på insidan. För man kan faktiskt även skada sig själv psykiskt och inte bara fysiskt. Jag hat också träffar läkare som informerat mig att ”Nej nej så där ska man inte skära om man vill dö”. Helt galet!

Vardag

Min nya kärlek

Min nya kärlek

Jag har trånat efter honom i över ett och ett halvt år. Men nu är det äntligen vi! Låt mig få presentera min nya kärlek Maci. Han var dyr men jag tror att han är värd sin vikt i guld.

Slog till

Min andra dator bestämde sig för att lägga av i fredags. Nu lever den igen men jag har en föreläsning även denna vecka och jag vågar inte lita på den. Förövrigt har mon dator tappat en tangent för 1,5 år sedan. Så I dag slog jag till på en ny Mac Book Pro.

Belönas med bulle

Jag höll dock på att bryta ihop på Elgiganten. De var två pensionärer framför oss som skulle köpa halva butiken. Men de hade noll koll på något och det fanns bara en säljare på dataavdelningen.

Nära ett sammanbrott

Ett sammanbrott var nära men efter att gått runt i cirklar av rastlös och halvt skjutit ihop på golvet fick vi till slut hjälp. Jag är ändå stolt över mig själv. För två år sedan hade jag gett upp. Sånt måste man fira med bulle!

Vardag

Kossan Bebbsan

Kossan Bebbsan

I febuari sa veterinären att du bara hade några månader kvar att leva. Jag tänkte gå ut och skotta bort snön och torka gräset med hårfön. Så du skulle få äta ditt älskade gräs en sista gång. 😺🌱 Men eftersom du är lika envis som din morsa så kämpar du på och snart har du klarat 4 månader. Än är vi inte redo för att ge upp. ❤

Gamla Bebbsan är tillbaka

När vi fick hem dig från veterinären så var du dig inte riktigt liv. Du var rädd och skydd och gick undan. Jag har räknat med att du skulle tappa din personlighet mer och mer med tidens gång. Men på något konstigt sätt så kommer mer mer av den gamla Bebbsan fram.

Vill bli kliad hela dagarna

Du ligger inte under sängen länge. Du myser i ditt kattträd du knappt använt under 12 år. Om du fick bestämma så skulle jag sitta på golvet och klia don mage hela dagarna. Haha. När vi kom till Hagfors gick du direkt ut på altanen och rev på fönsterrutan och sa att du skulle gå ut. Älskade Bebbs jag är så tacksam för all extra tid jag får med dig ❤

Vardag

4 år och 10 månader utan självskadebeteende

4 år och 10 månader utan självskadebeteende

Tiden går fort när man har roligt. Vi kommer närmare och närmare 5 år. Det är en tredjedel av tiden som jag skadade mig själv.

En stor del av mitt liv

Något som var en så stor del av mitt liv. Något jag hade gjort sedan jag var barn. Vad skulle jag vara utan mitt självskadebeteende?

Har aldrig hjälpt

I dag som självskadefri inser jag att det aldrig har hjälp. Bara små korta stunder senn har man bara fått ännu mer ångest. Mitt självskadebeteende är inte en del av mig. Det kommer aldrig bli en del av mig. För jag har hittat strategier för hur jag ska hantera livet på annat sätt.

Tänker på de unga

Jag är ledsen för att det tog 15 år för att förstå det här. Att psykiatrin inte kunde ge mig rätt verktyg från början. Jag tänker på alla barn och unga som tror att de måste ha det här i sitt liv. Dom som ännu inte förstått att livet faktiskt kan bli bli igen bara man vill. Kan jag så kan du. ❤