Category:

Hjärnkoll

Hjärnkoll är ett riksförbund som arbetar för ökad öppenhet kring psykisk ohälsa. Målet är att alla ska ha lika rättigheter och möjligheter oavsett psykiskt funktionssätt.

Ambassadörer

Att öka öppenheten om psykisk ohälsa är Hjärnkolls viktigaste uppgift. Motorn i arbetet är över 350 engagerade och kunniga ambassadörer i alla åldrar runt om i landet. Dom föreläser om sina erfarenheter av psykisk ohälsa. Ambassadörerna har antingen egen erfarenhet av psykisk ohälsa eller i rollen som anhörig.

Ökad kunskap

Ambassadörerna kan bidra med en unik kunskap gällande hur till exempel medarbetare och chefer kan bemöta och stötta en person som har psykisk ohälsa. Läs mer om vårt arbetslivskoncept. Vi har också ambassadörer som kan berätta om sina upplevelser av psykisk ohälsa och migration. Våra seniora ambassadörer ger viktig kunskap om psykisk ohälsa ur ett äldreperspektiv. Hjärnkolls unga ambassadörer berättar om hur det är att vara ung och leva med psykisk ohälsa. Etikcafé är ett koncept som innebär att våra ambassadörer kommer till dig som arbetar inom den psykiatriska slutenvården.

Psykisk ohälsa ökar under coronapandemin

by Joanna Halvardsson 6 maj, 2020

written by Joanna Halvardsson

Psykisk ohälsa ökar under coronapandemin

I dag var det dags för (H)järnkolls årliga nationella kampanjdag. I år ligger såklart mycket fokus på att psykisk ohälsa ökar under coronapandemin. Media rapporterar varje dag om hur många dödsfall vi är uppe i. Jag tror dock att det många fler som dör i följd av psykisk ohäla och självmord i dessa tider, som inte är med räknade där. Jag hörde i dag att fem fler personer avslutar sitt liv varje dag just nu. Det finns såklart inte några exakta siffror på detta. Men det är troligen ett stort mörker tal.

Psykisk ohälsa ökar under coronapandemin

Utställning i bibliotekshuset

Det är extra viktigt att vi pratar om psykisk ohälsa i dessa tider. Det gör vi i (H)järnkoll i Värmland genom att ställa ut porträtt på ambassadörer. Fram till den 14/6 hittar ni utställningen på nedre våningen på bibliotekhuset i Karlstad. Jag tycker att ni ska gå dit och ta er en titt. Alla personer som är utställda håller föreläsningar utifrån vår egen erfarenhet så det är en stor kunskapsbank vi har. Med erfarenheter som autism, ADHD, Schizofreni, Bipolär sjukdom, psykoser, missbruk mm.

Hoppa in i direktsänd radio

Min uppgift i dag var att vara mediaansvarig och bjuda in media. I går när jag stod på gymmet ringde P4 Värmland och fråga om jag hade tid en stund. Visst sa ja och cykla motionscykel samtidigt. Haha det är tur att jag är kvinna och kan göra flera saker samtidigt;) Så dom dök upp och tanken var att de bara skulle intervjua Elizabeth men de ville ha med mig också. Så jag fick väl ställa upp och hade hela tio minuter på att förbereda mig. Det är så proffs jobbar;) Ni kan lyssna på klippet här!

Trevlig dag

Det blev en trevlig dag. Det är skönt att få komma ut och få vara lite social men vi var noga med att hålla avstånd. De kom inte så många besökte oss i dag och det är ju bra. Anderas hittade iallafall dit, han kan man lita på;) Jag tycker verkligen att ni ska ta er en tur dit och kolla. Nu ska jag gå och lägga mig i badkaret och varva ner. Känns som (H)järnan kokar snart, det tar extra mycket på krafterna av att vara social nu när man är inte ovan.

6 maj, 2020 1 comment

Hjärnkoll Psykisk ohälsa Vardag

Kampanjdag med (H)järnkoll

by Joanna Halvardsson 10 oktober, 2019

written by Joanna Halvardsson

Kampanjdag med (H)järnkoll

I dag är det World mental health day. Världsdagen för psykisk hälsa infaller den 10 oktober varje år. Den instiftades av World Federation för Mental Health 1992 och är till för att skapa större medvetenhet och för psykisk hälsa och ohälsa. Vi i (H)järnkoll i Värmland firade dagen genom att ha en kampanjdag vid sessionssalen i bibiotekshuset i Karlstad.

En fullspäckad dag

Det blev en fullspäckad dag med föreläsningar. Våra nyaste ambassadörer hade kort versioner av sina föreläsningar. Vi fick höra föreläsningar om att vara anhörig, att ha bipolär sjukdom, kronisk depression, psykos och ADHD / missbruksproblematik. Jag tycker att det är kul att vi har en sådan stor blandning av ambassadörer som har så olika erfarenheter.

Pressansvarig och fotograf

Det blev inget föreläsande för mig i dag men jag var inte arbetslös. Min uppgift för dagen var att vara pressansvarig och sen plockade jag med kameran och dokumenterade dagen. Det är alltid lika läskigt att vara pressansvarig för man vet aldrig om media nappar. Jag är tydligen bra på att skriva pressmeddelanden (kanske för att jag själv är journalist haha) för både P4 Värmland och Värmlands folkblad nappade.

Avslutade med middag

Vi avslutade dagen med att äta middag på resturang. Måste påstå att det var skönt att komma hem och slippa laga mat. Nu ligger jag i soffan och chillar. Är sjukt trött efter den senaste tidens äventyr och längtar efter att få helg och jag kan åka till Hagfors och gosa med Bebbsan igen.

(H)järnkoll

10 oktober, 2019 0 comment

Hjärnkoll Psykisk ohälsa Vardag

Mental Health Evening

by Joanna Halvardsson 9 oktober, 2019

written by Joanna Halvardsson

Mental Health Evening

I måndags åkte jag och D till Stockholm för att gå på Mental Health Evening på Södra teatern. Det blev kväll fullpackade men viktig information om psykisk ohälsa, årets tema var ångest. Jag var ju som sagt nominerad till psykiatrifondens fördomspris som skulle delas ut under kvällen. Jag vann inte och det hade jag inte räknat med heller. Anders Hansen blev årets vinnare och jag tycker att det är helt rätt person? Har ni sett hans program på SVT? Jag har inte hunnit med det än men måste göra det.

En trevlig kväll

Det blev en trevlig kväll bladad med både viktigare talare som Mental health run, Suicide Zero och Hjärnkoll. Men även musik från kända artister som Lill Lindfors, Sonja Aldén och Mollie Minott. Det bästa var dock att få göra det här tillsammans med D och att få bo på hotell tillsammans. De kommer lite bilder från kvällen här nedan. Dock tar även roliga dagar energi så ställde in delar av dagens planer och ligger i soffan istället.

Mental Health Evening

9 oktober, 2019 0 comment

Hjärnkoll Psykisk ohälsa Vardag

World mental heath day 2019

by Joanna Halvardsson 3 oktober, 2019

written by Joanna Halvardsson

World mental heath day 2019

På torsdag den 10 oktober uppmärksammar FN och WHO Världsdagen för psykisk hälsa. World mental health day. Ett initiativ som märks på många håll i Sverige genom bland annat informationssatsningar och evenemang. Vi på Hjärnkoll i Värmland kommer ha en kampanjdag vid Sessionsalen, bibliotekshuset i Karlstad. Där kommer vi bjuda på en eftermiddag fylld av föreläsningar om psykisk ohälsa. Jag kommer inte föreläsa men jag kommer finnas på plats och ha andra uppdrag.
Det är fri entré och alla är välkomna men det finns ett begränsat antal plats så det är först till kvarn som gäller, så kom i tid!

World mental heath day 2019

3 oktober, 2019 1 comment

Hjärnkoll Vardag

(H)järnkoll 10 år

by Joanna Halvardsson 6 maj, 2019

written by Joanna Halvardsson

Hjärnkoll i Värmland

(H)järnkoll 10 år

I går firade vi i Värmland att (H)järnkoll fyller 10 år. I dag firar riksförbundet i Stockholm vi hade vårt egna firande. Jag har inte riktigt varit med som början. Är inte säker när jag blev ambassadör men jag tror att det var runt 2012. Jag har iallafall suttit med i styrelsen för (H)järnkoll i Värmland i fem år och jag blev nyligen omvald.

Hänt mycket på 10 år

Jag tycker att det är fint att kolla tillbaka på allt som (H)järnkoll gjort för att öka öppenheten kring psykisk ohälsa i Sverige. Jag vet inte exakt hur många ambassadörer som suttit i TV4:as morgonsoffa och berättat sin historia men det är många. Ännu fler har föreläst över hela Sverige och delat med sig av sin historia. Vi har en lång bit kvar tills vi har ett samhälle där alla vår vara som dom är. Men det hänt mycket på tio år och vi har (H)järnkoll att tacka för det. Vi får aldrig sluta prata om psykisk ohälsa.

Här kommer lite bilder från vårt firande i Karlstad i går.

6 maj, 2019 2 comments

Newer Posts

Older Posts