Aspiepower Media

Vårkänslor

Vårkänslor

Vilket fantastiskt väder vi har! Solen skiner och man får vårkänslor. Även mina naglar har fått vårkänslor som ni ser. Började dagen med att fixa dom sen gick jag till gymmet och körde ett pass på en timma. Jag vet inte vad som händer med mig men helt plötsligt gymmet och längtar dit. Nej jag är inte manisk! Jag gör det för att jag tycker att det är skönt och för att jag tycker om det. Känner att jag mår bättre både psykisk och fysiskt.

Försöker varva

Jag försöker dock varva träningen och göra olika saker så jag inte ska ta sönder min kropp. Jag får ont i fötterna om jag går för mycket. Knäna om jag cyklar för mycket och axeln om jag styrketränar för mycket. Så det får bli lite av varje. Jag har gått mycket senaste tiden så i går fick de bli cykelturer på sammanlagt en mil.

Händer saker

Även om det gått segt på vågen senaste tiden så händer det ändå saker med kroppen. Mätte mig i går och det ett helt galet resultat som måttbandet visar.

Etter 12 veckor:
Mage -14 cm
Lår -1 cm
Höft -1 cm
Överarm + 3 cm
Bröst -5 cm

Rullar på

Trots allt hemskt som händer i världen just nu så försöker få livet att rulla så mycket som möjligt. Eftersom jag inte har något jobb så blir det mest träning och Netflix för tillfället. Jag försöker ställa klockan och gå upp i någorlunda tid och göra allt för att inte tappa rutinerna. Det är jobbigt för alla just nu men extra jobbigt för oss som har psykisk ohälsa och är i ett stort behov av rutiner. Hur går det för er kompisar?

Baby kör hårsnoddsträning:)