Aspiepower Media

Minst en månad semester börjar nu!

Mot Värmland

I dag har jag föreläst för ca 60 personer från Södertälje kommun. Ett härligt gäng! Jag älskar att jag får möjligheten att träffa så många fina människor genom mitt jobb.  Nu sitter jag på stationen  och väntar på tåget hem.  Jag och mina kringlor som jag fick ska ta oss till Karlstad men har en känsla av att det bara kommer vara jag som kliver av haha.

Minst en månad semester börjar nu!

Årets sista föreläsning är gjorde och nu tar semester.  Hur länge vet jag inte än men minst en månad blir det i alla fall. Varav två veckor i Vietnamn. Ser fram emot det. Jag har kämpat hårt det här året och är värd lite vila. Men först ska jag överleva resan hem.

Spakväll

spakväll

Åkte till Södertälje

Vid lunchtid hoppade jag på tåget till Södertälje. Jag ska föreläsa här i morgon. När jag bokade hotell så såg jag att det fanns ett hotell som hade spa. Eftersom de kostade lika mycket som alla andra hotell så passade jag på att boka det. Vill ju inte ge mina uppdragsgivare mer utgifter. Jag är ingen lyxlirare än haha.

Rehaben går framåt

Passade på att testa min arm lite så testade att simma. 15 längder gick bra utan smärta. Ett bra täcken på att sjukgymnastiken i bassängen hjälper. Innan har jag bara klarat simma några armtag innan jag får ont. Vi får väl se hur det känns i morgon.

spakväll

Spakväll

Det blev iallafall en härlig spakväll med bubbel och bastu. Den vanligaste meningen jag hör tror jag är ”Joanna du måste ta det lugn”. Eftersom jag delar med allt jag gör så låter det som jag gör något hela tiden. Men ni glömmer bort att jag inte uppdaterar er när jag gör ingenting. För vem vill läsa om det liksom?

Vet vart min gräns går

De är många timmar varje dag som jag bara ligger i soffan. Ibland blir jag trött på det där tjatet. Jag har aldrig träffat en person som har mer självinsikt än mig. Jag har fullkoll på min kropp och vet vart min gräns går. De kan min samtalskontakt på psyk intyga, för hon säger det ofta. Jag är 32 år snart inte två. Nu har jag bäddat ner mig i sängen och ska kolla på Svenska hjältar galan och ladda upp inför i morgon.

spakväll

Tomtecookies – Baka kakor på några minuter

tomtecookies

TOMTECOOKIES

I dag är det en vecka kvar till julafton. Räcker inte tiden till? Är du stressad över att du inte hunnit med julbaket? Jag har ett perfekt recept till dig. Tomtecokies, allt du behöver är skumtomtar och ett paket färdig pepparkaksdeg. Två goda ingresser som blir extra goda ihop. Det bästa av allt – det går snabbt att slänga ihop dem. Som ni ser nedan så fick jag proffshjälp. Baby säger att ni kan hyra henne om ni vill ha experthjälp. Jag har hittat receptet hos Fixasjälv.se

tomtecookies

Du behöver:

Färdig pepparkaksdeg
Skumtomtar

Gör såhär:

Skiva den färdiga pepparkaksdegen i skivor.
Dela tomteskummet i 3 delar.
Ta en del av tomteskummet och lägg det i en pepparkaksdegskiva.
Forma den till en boll.
Lägg på bakplåtpappersklädd plåt.
Tryck ett kors med en gaffel uppepå kakorna.
Grädda på 175 grader i ca 7-10 min.
De ska få en ganska mörkbrun färg.
Njut av dina ljuvliga tomtecookies.

tomtecookies

Andra julrecept:
Saffranskladdkaka
Nyttiga lussebullar
Kesobullar med saffran
Filmjölksbröd

Tidig julklapp, luciatåg och ringorm

Tidig julklapp

De är nästan en vecka sedan jag skrev här sist. Har verkligen ingen inspiration för tillfället. Det känns som jag mest kört bil senaste tiden. I torsdags körde jag Karlstad-Hagfors. På fredag åkte jag, mamma och Baby Hagfors-Karlstad med deras bil för att den ska på service. Mamma kunde ju inte köra med sin brutna arm så jag är privatchaufför.  Det blev också en hel dag på stan. Hämtade också ut ett paket som innehöll kaffemaskinen ovan som jag fått av mormor och morfar i julklapp. Jag har blivit så gammal så jag får köpa julklappar själv. Då får jag de jag vill ha och ”gamlingarna” slipper springa på stan, bra deal.

Babys luciatåg

Det var också lucia i fredags. Baby tyckte att det var ett konstigt påhitt att man ska ha ljus på huvudet haha. Jag har verkligen julkänsla och jag såg inget luciatåg, ja förutom Babys då haha.  I lördags åkte vi tillbaka till Hagfors och i går åkte jag sista vändan för den här gången när jag åkte hem till Karlstad igen. Kan ha slagit rekord i att åka mellan Hagfors och Karlstad på en vecka.

Julbak

Jag har verkligen inte julkänsla. Det ösregnar ute och det känns inte alls som att det är julafton nästa vecka. Har köpt en julklapp och bakat lite julgodis och har inte alls fått någon feeling. I år är jag inte manisk så blev bara fem sorter på en dag haha. Baby ”Herr Nilsson” Halvardsson tyckte att det var bra ide´ att kliva i degen så får sätta på en lapp där det står ”Kan innehålla spår av katt”. Haha.

ringorm

Ringorm

Man skulle ju tycka att det vore skönt med lugn och frid i juletid. Men de tycker inte min kropp för det dök upp några konstiga utslag under förra veckan. Ringde kry.se och läkaren sa att han var 98% säker på att det är ringorm. Så nu blir de svampmedel och fick bädda rent sängen och allt i går. Troligen har jag blivit smittad när jag solat solarium eller i bassängen på sjukhuset. Alltid ska det vara något men de blir nog bra jul ändå.
Har du fått någon julkänsla?

ringorm

TILLBAKA TILL MÅLVIKT – RESULTAT VECKA 5 OCH 6

TILLBAKA TILL MÅLVIKT – RESULTAT VECKA 5 OCH 6

Tillbaka till målvikt – Resultat vecka 4 och 5

Jag kom ju aldrig i väg till Viktväktarna förra veckan så i dag var det dags för första vägningen på två veckor. Vågen visar – 0,2 kg och jag nöjd trots allt som hänt senaste veckan. Jag har klarat ett julbord. Jag har fuskat och ätit massa lussebullar och sen blev jag ju dumpad också. Sen vägde jag mig hemma förra veckan och vågar -0,8 sedan dess. Så de går lite upp och ner men sakta framåt.

Dags för julbord igen

Nu sitter jag och väntar på att klockan ska gå för ska i väg på styrelsemöte och sen väntar ännu ett julbord. Jag har en plan och redan för en vecka sedan fyllde jag i vad jag tänkt äta. Nu gäller det bara att hålla planen och sköta sig resten av veckan. Lyckas jag tappa 0,4 kg i snitt de kommande fyra veckorna så är jag målvikt precis när vi åka till Vietnam. Det är ändå rimligt men egentligen spelar de inte så stor roll. Men jag vill vara så nära 65 kg de går så jag kan unna mig med gott samvete. Men första ska jag överleva ett julbord;)