Aspiepower Media

4 km senare

4 km senare

Det har varit riktigt höstväder i Karlstad i dag. Regn och grått och man vill bara åka hem och dra ett täcke över huvudet. Så när efter jobbet åkte jag hem och chillade lite i soffan i väntan på att mitt boendestöd skulle dyka upp. När vi var klara var det dock uppehåll så jag pallade mig ut på en promenad, 4 km blev det. Nu ska jag snart ta kvällen har varit sjukt trött i två dagar nu. Det tar på krafterna att vara ute på äventyr.

4 km

Vad hände sista gången som jag skadade mig själv?

Vad hände sista gången som jag skadade mig själv?

En sen kväll i juli 2016 händer något som gjorde att allt förändrades. Där och då bestämmer jag mig för att avsluta 15 års självskadebeteende. Vad hände sista gången jag skadade mig själv? Vad var det som fick mig att sluta? Det berättar jag om i andra avsnittet av min serie om självskadebeteende. Om du har missat det första avsnittet så hittar du det här!

Vad tycker du att jag borde prata om i nästa avsnitt? Kom gärna med förslag!

VECKOPLAN 17 | Fullproppad vecka

En fullproppad vecka

Hej kompisar! I dag kliver vi in i vecka 17. Det är helt galet för jag tycker att det var nyss som vi började det här året. Tiden går fort när man har roligt. Den här veckan ökar vi tempot lite för den är ganska fullproppad med roliga saker.

En fullproppad vecka
Bildkällla

Veckoplan:

Måndag:

Jobb på Eldialog sen hem och ta emot mitt boendestöd. Resten av kvällen blir det vila.

Tisdag:

Jobb på Eldialog på förmiddagen. Sen hem och vila innan jag ska i väg på ambassadörsmöte med Hjärnkoll.

Onsdag:

Vila på förmiddagen sen vid lunch ska hålla en föreläsning i samarbete med Samspelet. På kvällen ska jag till Viktväktarna och väga in mig.

Torsdag:

Jobbar på Eldialog på förmiddagen sen blir det vila innan det är dags för årsmöte med Hjärnkoll. Jag är vald på två år så har ett år kvar i styrelsen.

Fredag-Söndag:

På fredag förmiddag åker jag och Bebbsan mot Kumla där vi ska spendera helgen. Vi har inga större planer så vi får se vad som händer.


Veckans förväntningar:

Det ska bli kul att komma till Samspelet. Jag har sagt i två nu att jag ska komma och hälsa på men får aldrig tummen ur. Så det är bra att dom bokar mig som föreläsare så jag måste komma dit;)

Veckans utmaning:

Veckans utmaning blir att vila när jag har inbokad vilotid. Det här blir andra veckan med högre tempo och återhämtningen är så viktig. Vad har du för planer för veckan?