Aspiepower Media

I dag vill jag hylla psykiatrin

Utan psykiatrin skulle jag inte överleva!

Saker och ting har fallit på plats av sig själv och mitt liv är stabilt igen. Jag vill faktiskt passa på att hylla psykiatrin. Det är ofta jag gnäller på dem. Det gör jag med all rätt för alla vet att det finns stora brister i svensk psykvård. Men sanningen är ju den att utan psykiatrin, så skulle jag inte överleva. Det är ju dem som skriver ut mina mediciner som gör att mitt liv fortsätter att vara stabilt. Och den här gången så har dem verkligen lyckats!

Har fått möjligheten att höja medicinerna själv

För ca ett halvår sedan fick jag tillåtelsen att höja mina mediciner själv vid behov. Jag står i vanliga fall på 300 mg Seroquel men får höja upp till 400 mg själv, när jag känner att det behövs. Denna vecka var en sådan vecka, så jag höjde till 350 mg i fyra dagar och i går sänkte jag igen till 300 mg.

Slipper psykakuten

Tack vare att jag har fått möjligheten att göra detta så slapp jag åka och sätta mig på psykakuten. Hade det här varit förra året så hade jag fått åka dit, sitta där och vänta i flera timmar. För att sen träffa en läkare som säger ”Vi kan inte höja mediciner på akuten men du kan inte vänta tre månader på vård så jag skickar en akutremiss till öppenvården”… Efter X antal veckor får jag komma till öppenvården. Men då är det redan för sent och då har jag redan totalkrashat. Nu när jag själv får höja så kan jag bromsa skovet själv och slipper ta upp en plats på psykakuten, som någon behöver bättre än mig. Alla vinner på att jag får sköta mina mediciner själv.

En förmån jag inte vill missa

Sen kan såklart inte alla få den här möjligheten, det beror på hur man är som person. Men jag är en person med mycket självinsikt. Och som har massa människor runt omkring mig som fångar mig när jag faller. Så är jag i behöv av att åka till akuten så gör jag det. Och märker jag att den höjda dosen inte hjälper så kontaktar jag självklart min läkare. Jag ser det här som en förmån jag fått. Skulle jag missköta medicineringen så skulle de direkt ta bort den här möjligheten. Jag tycker det är bra att det finns läkare som tänker utanför boxen och som låter mig som patient vara delaktig. De är proffs men jag har faktiskt känt mig kropp i 29år.

Måste finnas andra alternativ

Jag har de senaste tio åren sagt att man måste hitta ett annat sätt att behandla oss ”återfallsförbrytare”. Att det måste finnas något ställe att vända sig till när man mår för dåligt för öppenvården men inte nog dåligt för akuten. I flera landsting har man börjat med att vissa patienter som är ”kända” och har tex psykossjukdomar har fått möjligheten att lägga in sig själva när de känner att det behövs och jag tror verkligen på det konceptet. Psykvården måste utvecklas. Här kan ni läsa mer om dessa inläggningar.

psykiatrin

I Hagfors

Henrik kom i förmiddags och vi åkte till Hagfors efter lunch. Vi hann se lite av träningen inför morgondagens tävling. Nu blir det en lugn kväll och morgon blir det speedway för hela slanten. Dregen är i Värmland i morgon på Sunne jaktmarknad, men jag dissar faktisk honom. Jag är nöjd efter kramen förra veckan;)

Hagfors

När en katt packar kameraväskan…

Låt aldrig en katt packa kameraväskan åt er….

Hej kompisar! I morgon ska jag fota Dennis Jonssons Race i Hagfors. När jag skulle packa kameraväskan så inser jag att Baby redan börjat packa den åt mig…. Vet inte riktigt vad hon försöker säga med det här haha. Är det här vad man behöver när man ska på speedway?;)

30-årskris?

Har jag drabbas av en 30-årskris?

Ja man kan ju börja undra för i går kom jag på att jag ville ha ringar i näsan igen. Och när jag kommer på något så ska det helst ske direkt, så det var tur att Carolina hade ringar hemma. Så i dag har hon fått sätta i mig på dem, så nu känner jag mig ung och cool igen;)

Böcker om psykisk ohälsa och NPF-diagnoser del 4

Här kommer mina tips på böcker om psykisk ohälsa & NPF-diagnoser

Får ofta frågan om jag har något boktips på böcker om psykisk ohälsa & NPF-diagnoser. Så jag tänkte tips om några, vissa har jag läst andra inte. Detta inlägg har tidigare publicerats på min gamla blogg.
Här kommer mina tips om böcker om psykisk ohälsa och NPF-diagnoser del 4.

Här hittar du del 1.
Här hittar du del 2.
Här hittar du del 3.

 

 Böcker om psykisk ohälsa och NPF-diagnoser del 4ADHD Hjälpen- För ett liv i balans 

Har du svårt att få livet att gå ihop? Glömmer och missar du möten du skulle ha gått på? Blir du för arg, för uppvarvad eller för ledsen och saknar en inre balans? Adhd-hjälpen ger dig konkreta strategier för att få vardagen att fungera. Du får öva på att: *planera *organisera *bromsa impulser *reglera känslor *förbättra din uppmärksamhet *kommunicera och hantera konflikter Metoderna bygger på KBT, den psykologiska behandling som har starkast vetenskapligt stöd vid adhd. Genom många exempel visar författaren hur andra har arbetat med och fått hjälp av strategierna. Här finns också information om kärnproblemen vid adhd, hur en utredning går till och vilket stöd samhället kan erbjuda.






 

2Barn med överlappande diagnoser : ADHD, inlärningssvårigheter, Asperger, Tourette, bipolär sjukdom med flera 

Många barn har flera olika diagnoser inom det neuropsykiatriska spektrat. För att kunna ge dessa barn bästa möjliga stöd och behandling, krävs god insikt i vad överlappningar av olika slag kan innebära. I denna gedigna och forskningsbaserade handbok går Martin L. Kutscher igenom de vanligaste diagnoserna samt visar på bakomliggande orsaker, symptom och möjliga behandlingsformer. Med ett positivt förhållningssätt förmedlar han att ökad kunskap och förståelse också påverkar barnets förmåga att övervinna de svårigheter som kan följa i specifika diagnosers spår. Barn med överlappande diagnoser riktar sig till föräldrar, lärare, specialpedagoger, psykologer och andra intresserade.





 








Informationen om böckerna kommer från Bokus Tips på fler böcker kommer i ett annat inlägg. Vill du vara säker på att du inte missat något? Gilla bloggens facebooksida eller följ mig på Bloglovin.