I dag har jag varit hos psykologen, jobbat eftermiddag, bloggat, prata med min vän Micaela i telefon i en timma.
Sen när när jag ändå inte hade något att göra så gjorde jag en intervju åt valsarna (läs den här) och översatte den från engelska också när jag ändå höll på. Ni som hört min föreläsning vet att jag hatar Engelska:D
Fan va effektiv man blir av att vara hypoman:D
I bland rockar Bipolär sjukdom, fast bara i bland;)
Nu ligger jag i soffan och kollar på speedway och försöker varvar ner men de går så där;)
I morgon ska jag jobba 8-12 sen ska jag hem och packa för att göra mig redo för att dra till Sundsvall.
Månadens Testagram
I går kom månadens Testagram box fulllproppad med godsaker. Varje månad tänker jag: ”Nej men de kan ju inte vara lika bra som förra månaden”, men om och om igen blir jag glatt överraskad över innehållet. Varje gång smset från posten kommer, där det står att boxen är påväg så känns det som dagen före julafton och man bara längtar efter att få se vad paketet innehåller:)
För endast 99 kr kronor får du också uppleva känslan av julafton varje månad, läs mer och beställ din box här.
Boxens innehåll:
PÅGEGEN SURDEGSKEX NATTURELL: Riktigt knapriga kex på fullkorn och surdeg som både är gräddad och rostad. Dubbelbakning är den stora hemligheten bakom krispigheten och den goda smaken. Perfekt som mellanmål eller till kvällsteet.
GREEN CHOISE JORDNÖRSSMÖR ON-THE- GO 5 PACK: Produkten innehåller 99,3% ekologiska jordnötter och nyttiga fetter och proteiner. Helt utan tillsatt socker! Perfekt att ha med när man är på språng!
MJUKA KRYPTONITER SMULTRON: Jag älskar kryptoniter och så kul att nu kommit i en ny mjuk version.
RISENTA FRÖ-GRÖT: Risenta tar USA- trenden STEEL CUT OAT till Sverige. Klippta havregrynskärnor blandat med fröer och nötter ger en smakrik och mättande gröt.
SANTA MARIA SEEKH KEBAB MIX: Dessa smakrika kebabspett finns på nästan alla indiska restauranger. Rulla in Seekh kebaben i Noanbröd eller Chapatibröd tillsammans med sallad, rödlök och yoghurtsås. Du kommer inte bli besviken!
ICE SLIM DARK LATTE LÖFBERGS LILA: Jag har ju inte blivit nog gammal för att börja drick kaffe än men det kanske är dags nu;) Denna smakrika iskaffe är en kallnyhet från Löfbergs Lila. Gjord på riktigt mörkt ekologiskt kaffe som dessutom är Fairtrade- märkt.
WELEDA- SEA BUCKTHORN BODY LOTION: En kroppslotion för dagligbruk med ekologisk odlad havtornsolja, rik på naturliga vitaminer och omättade fettsyror. Den stärker även hudens barriärfunktion.
FLORA 100% VÄXTBASERAD- Ät mer från växtriket! Produkten innehåller enbart produkter från växtriket och är tillverkad i Helsingborg med raps från svenska gårdar.
Lägesrapport för kropp och själ
Ja hur går de egentligen med allt? Det kanske är dags för en lägesrapport. Kropp: Det är snart fyra månaden sedan operationen av foten. De sa att de skulle ta 6-12 månaders rehab för att bli återställd. Eller så återställd man kan bli med ett ledband för lite i foten. Jag ska köra med gummiband varje dag men jag slutade med det och gör det bara i bland. Smärtan blev för stor och jag tycker att simningen ger bättre resultat. Rörligheten är helt okej, dock har jag dålig balans. Kan inte sitta på huk och det är jobbigt att gå i trappor och uppförsbackar. Dock klara foten flera mils gående och cyklande förra helgen i Göteborg. Jag hade lite ont i måndags men oväntat lite. Största förändringen efter operationen är att den kroniska smärtan är borta, vilket också var vårt mål såklart. Visst gör de ont när jag överanstränger den men jag har inte smärta hela tiden som innan och jag gråter mig inte till sömns.
Själ:De satte ju ut den nya medicinen pga allergisk reaktion så har bara Seroquel 200 mg nu. Och sen har jag Saroten 20 mg för IBS. Den är en psyk medicin från början och den påverkar mig säkert på något sätt, men jag har den alltså inte som psykmedicin utan för smärta. De ringde förra veckan från öppenvården och sa att läkaren är borta i en månad så de väntar med att sätta in något nytt förrän han är tillbaka. Det jag gått ganska bra sedan de satte utan den förutom att jag blev lite svajig och fick någon konstig blandfas och mer ångest första dagarna men höll de i schack med behovs medicin. Så är väl bara att vänta och sa vad läkaren vill testa den här gången. Kanske blir det Litium tillslut iallafall men jag gillar Seroquel så mycket för den ger inga biverkningar. Så jag tänker inte låta dem ta bort den i första taget.
Så här ser foten ut fyra månader efter OP