Browsing Tag

föreläsning

Föreläsningar Vardag Viktväktarna

Föreläsning i Grums 24/1

Föreläsning i Grums

Hej kompisar! Det är söndag och ännu en vecka börjar gå mot sitt slut. I morgon ska jag tillbaka till kontoret för första gången på en vecka. Det ska bli skönt med en vanlig vecka efter förra veckans resande fram och tillbaka. Men det blir bara en vanlig vecka för nästa vecka är det dags igen. Jag föreläser nämligen i Grums den 24/1 kl 18.00. Glöm inte att boka er biljett om ni vill komma, dom finns att köpa på Grums bibliotek.

 

Föreläsning i Grums

Ser fram emot att väga mig

På onsdag börjar också en ny viktväktar-vecka och jag ser fram emot att väga mig den här gången. Det känns lugnare nu när jag kört flex i en vecka och vet att jag gått ner.  När jag pratar med andra så verkar det vara många som är lite osäkra på flex, att man är rädd för att äta för mycket av noll points maten. Nya saker är spännande men lite läskiga innan man vet hur det fungerar. Annars jag gillar jag flex för det gör så programmet blir ännu lättare att följa. I går lyxa jag till det med räkmackor för andra gången den här veckan.

Aspergers syndrom Bipolär sjukdom typ 2 Föreläsningar Psykisk ohälsa Vardag

Tack Helsingborg för den här gången

Tack Helsingborg!

Nu har jag precis bytt tåg i Göteborg. Vet ni vad man kan göra om man ska vänta 45 min på nästa tåg? Jo då kan man gå fram och tillbaka till stationen och komma upp i 1 km. Jag går all in i mitt nya hälsosamma liv. 😀

I dag har jag som sagt föreläst för personalen på en skola i Helsingborg. Jag körde ett upplägg som jag inte kört förut men jag tyckte att det bra. Många frågor och spännande samtal. Jag brinner lite extra för skolvärden då jag vet att väldigt små insatser gjorde så jag klarade skolan. Det känns skönt att kunna påverka så inget barn ska behöva ha samma skolgång som jag hade. På något sätt så känns det som allt hemskt som hänt mig inte är lika meningslöst, när min historia kan göra så att andra barn slipper vara med om samma sak. Tack Helsingborg för ett trevligt dygn.

Nu blir det ett dygns vila i Kumla sen drar jag vidare och föreläser på Fellingsbros folkhögskola på onsdag.

helsinborg

Dagens goda lunch

Aspergers syndrom Bipolär sjukdom typ 2 Föreläsningar Psykisk ohälsa

Atarax funkar inte…

Atarax funkar inte…

I dag ringde jag till psykiatrin och sa att vi måste göra nått, för Atarax funkar inte. Nu har jag testat att ta 20 mg till kvällen men det hjälper inte. Har tagit Stilnoc fyra dagar på en vecka och jag får ångest bara över det. Jag vill verkligen inte bli beroende. Men vad ska jag göra när det är omöjligt att sova? Är nere på sju timmars sömn igen och det räcker inte för mig.

Melatonin?

När jag var hos läkaren så pratade han om att det fanns ett annat alternativ, att sätta in Melatonin. Melatonin tillhör en grupp av naturliga hormoner som tillverkas av kroppen. Det är flera av er som kommenterat här och sagt att ni testat det och fått bra effekt. Så jag ringde i dag och bad dem att sätta in den. Så hon skulle kolla med läkaren så får vi se.

Filipstads tidning ringde

Förutom att ringa till psykiatrin så har jobbat i dag. Jag har också hunnit med att köra en telefonintervju med Filipstads tidningen som ville göra ett reportage om måndagens föreläsning. Ni har väl inte glömt att köpa er biljett?

 

Atarax funkar inte

Kolla vad fint dom gjort inför min föreläsning:)

Psykisk ohälsa Vardag

Att föreläsa med 38 graders feber

I dag har testat att föreläsa med 38 graders feber….

När jag vakna i morse så kände jag att jag hade feber men tog aldrig reda på hur mycket. Det man inte vet finns inte.;) Så jag satte mig i bilen och körde genom snöstormen till Kristinehamn. Där föreläste jag på Samspelets arbetsgivarkonferens. Sen åkte jag hem och tog febern. Jag har tydligen testat att föreläsa med 38 graders feber, en ny upplevelse. Då har jag dock ätit alvedon i två veckor så har troligen ännu högre feber.

Nöjd trots allt

Föreläsningen gick bra, var ett 20-tal på plats och jag är nöjd trots allt. Alla andra verkade också vara det och jag fick många frågor. Nu är jag hemma och har bäddat ner mig i soffan. Sen har jag ett tips till er! Kolla på SVT 1 kl 21.00 i kväll för då är världens bästa Dregen med i Jills veranda.

att föreläsa med 38 graders feber

De här fina blommorna fick jag:)

De här fina blommorna fick jag:)

Föreläsningar Psykisk ohälsa

Föreläsning i Filipstad 11/12


Detta inlägg är skrivet i samarbete med Filipstads Bibliotek, ABF Värmland, Filipstads kommun och mitt företag Aspiepower media.


Missa inte föreläsning i Filipstad den 11/12!

Filipstad är en av de städer som många av er önskat att jag ska komma till. Därför är det extra kul att kunna berätta att jag kommer ha en föreläsning i Filipstad den 11/12. Priset är 40 kr och förköp kommer säljas på Filipstads bibliotek from 4/12. Så skrev upp den 11 december och glöm inte att boka en biljett, så ses vi!

 

Föreläsning i Filipstad