Boka mig som föreläsare

Våga prata om psykisk ohälsa

Mina speedwaybilder

Vardag Viktväktarna

Borde jag bli orolig?

Borde jag bli orolig?

Borde jag bli orolig för mig egen hälsa? Jag vet inte riktigt vad som händer med mig men fast det duggregnade ute så gick jag ut och gick. In till stan och tillbaka och stegräknaren visar nu 4 km. Jag börjar bli lite väl hälsosam nu haha.
Nu ska jag dock väga upp allt med att lägga mig i soffan resten av kvällen.

Föreläsa för arbetsgivare

I morgon ska jag ta lite sovmorgon innan det är dags att bege sig till Samspelet för att föreläsa. Åhörarna är arbetsgivare och personal från kommunen, landstinget, Försäkringskassan och Arbetsförmedlingen. Jag har hört ett ryckte om att det är fullsatt och att det kommer vara 31 personer på plats. Så kul!

Borde jag bli orolig?

Rosa är bästa färgen!

Baby Vardag

Att bli väckt mitt i natten

Att bli väckt mitt i natten

Jag blev väckt mitt i natten. Dom säger att det är jobbigt med småbarn men det är tydligen jobbigt att ha små katter med. 03 kom hon springandes i 300 km/h och försökte hoppa ut min livmoder. Väldigt skönt uppvaknande eller inte. Sen försvann hon tills klockan var 06 då var det dags igen. Denna gång skulle hon dricka vatten från ett glas med lock på. Hon kan mycket den där katten men att öppna lock kan hon inte. Hon gjorde dock ett tappert försök och jag vaknade av att det lät DUNK DUNK DUNK bredvid mitt huvud.

Hon lurade mig

Jag somnade om för andra gången och fick vara i fred en stund tills hon kom och sa att det var dags att gå upp. Det var inte mörkt ute så jag tänkte att klockan kanske var 07.30 och det var lika bra att kliva upp. Hon lyckades nästan att lura mig. Upp kom jag och in på toan och satte på hennes vatten sen kollade jag på klockan och den var 06.30. Hon hade lurat mig, lita aldrig på en katt. Jag gick och la mig en timma till och sen när jag väl kom upp på riktigt vad tror ni att Baby gjorde då? Jo hon låg och sov och tyckte att jag skulle sluta föra oväsen haha. Min kompis sa i går att det är Baby som är min ägare och inte tvärtom, det ligger nog nått i det.

väckt mitt i natten

Vardag

4 km senare

4 km senare

Det har varit riktigt höstväder i Karlstad i dag. Regn och grått och man vill bara åka hem och dra ett täcke över huvudet. Så när efter jobbet åkte jag hem och chillade lite i soffan i väntan på att mitt boendestöd skulle dyka upp. När vi var klara var det dock uppehåll så jag pallade mig ut på en promenad, 4 km blev det. Nu ska jag snart ta kvällen har varit sjukt trött i två dagar nu. Det tar på krafterna att vara ute på äventyr.

4 km

Aspergers syndrom Bipolär sjukdom typ 2 Psykisk ohälsa Självskadebeteende Youtube

Vad hände sista gången som jag skadade mig själv?

sista gången som jag skadade mig själv

Vad hände sista gången som jag skadade mig själv?

En sen kväll i juli 2016 händer något som gjorde att allt förändrades. Där och då bestämmer jag mig för att avsluta 15 års självskadebeteende. Vad hände sista gången jag skadade mig själv? Vad var det som fick mig att sluta? Det berättar jag om i andra avsnittet av min serie om självskadebeteende. Om du har missat det första avsnittet så hittar du det här!

Vad tycker du att jag borde prata om i nästa avsnitt? Kom gärna med förslag!

Vardag

VECKOPLAN 17 | Fullproppad vecka

En fullproppad vecka

Hej kompisar! I dag kliver vi in i vecka 17. Det är helt galet för jag tycker att det var nyss som vi började det här året. Tiden går fort när man har roligt. Den här veckan ökar vi tempot lite för den är ganska fullproppad med roliga saker.

Veckoplan:

Måndag:

Jobb på Eldialog sen hem och ta emot mitt boendestöd. Resten av kvällen blir det vila.

Tisdag:

Jobb på Eldialog på förmiddagen. Sen hem och vila innan jag ska i väg på ambassadörsmöte med Hjärnkoll.

Onsdag:

Vila på förmiddagen sen vid lunch ska hålla en föreläsning i samarbete med Samspelet. På kvällen ska jag till Viktväktarna och väga in mig.

Torsdag:

Jobbar på Eldialog på förmiddagen sen blir det vila innan det är dags för årsmöte med Hjärnkoll. Jag är vald på två år så har ett år kvar i styrelsen.

Fredag-Söndag:

På fredag förmiddag åker jag och Bebbsan mot Kumla där vi ska spendera helgen. Vi har inga större planer så vi får se vad som händer.


Veckans förväntningar:

Det ska bli kul att komma till Samspelet. Jag har sagt i två nu att jag ska komma och hälsa på men får aldrig tummen ur. Så det är bra att dom bokar mig som föreläsare så jag måste komma dit;)

Veckans utmaning:

Veckans utmaning blir att vila när jag har inbokad vilotid. Det här blir andra veckan med högre tempo och återhämtningen är så viktig. Vad har du för planer för veckan?