Okategoriserade

Vad händer egentligen?

När man kommer på sig själv att ligg på golvet och gör sittups på en pilatesboll… Pga min reumatiska sjukdom kan jag inte träna som andra. Vattenträning är det som funkar bäst men jag har fått ett träningsprogram med stabiliserings övningar att göra hemma. Har säkert inte gjort den på typ två år tills nu när jag kommer på mig själv ligga på golvet med den där bollen. Det ska bli spännande att se om jag kan gå i morgon? IMG_3422.JPG

Dagens middag 8SP

]]>

No Comments

    Lämna en trevlig kommentar så blir jag glad:) Kram Joanna <3